やせてしまったからか、座っていると尻、特に尾骨の出っ張った部分が痛くなってきます
その部分は手で触るとザラザラしており、どうやら炎症しているか、かぶれているっぽいんですよね。
そこで、何にでも効くと信じて止まないオロナインH軟膏を塗ったりして凌いでいたんですけど
そんな私を見かね、妻が小さな座布団を買ってくれまして
ここ数日、それを敷いて座っていますが、確実に痛みが減りましたよ
これで尻のヒリヒリも改善し、オロナインの世話にならなくて済むものと思われます。
やっぱりBMI17.8の低体重、適正体重(64kg)からマイナス12.5kgのままじゃダメですね。
なんだか手足は冷たいし、いつまでも寒く感じるし、尻は痛いし
なんとか効率的、かつ、健康的に太る方法を見つけなければなりませんね