月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきた。

今年は雪が少なく、歩道の雪はほとんど解けているのでスタスタと歩ける

この分だと、今季は一度も転ばずに済むかもしれない

今日の血圧
朝　115-82（心拍数 59）
夕　126-86（心拍数 58）

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