いびきの確認

自分の睡眠に関する問題点というものを目にしました。

寝付きはいいし、夜中に目を覚ますとしても1回くらいで、何も問題はないと思っていました。

ただその中に、いびきをかくというものがありました。

そうでした、私はいびきをかくんです

以前は、自分のいびきで目を覚ますことがあったのですが、最近は全くないので忘れていました。

あらためて夫に聞いてみると
「たまにあるよ」

夫は耳栓をして就寝をしているので、起こしてしまうことは滅多にないそうですが、トイレに行こうと思って目を覚ますと、横でいびきをかいていることはある、ということらしいです。

あまり迷惑をかけていないようですが、確認をして、ガッカリ。

いびきは治らないものなんでしょうか

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