除雪

今朝は、雪というよりみぞれが降り続いていたので、散歩は中止にした。

2015-11-24 07.21.36

お昼頃には止んだが、ほっておいて溶けるようにも思えない 

2015-11-24 14.09.26

仕方がないので、湿ってベチャベチャの雪を除雪したが、重すぎて腕がだるくなってしまった 

今日の血圧
朝 127-76(心拍数 63)
夕 132-81(心拍数 61)

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