早起き

今日は早起きをして、町内会のお手伝いをしてきた。

新聞・ダンボール箱・牛乳パックの回収で、町内をグルリと回る。

もうこの家に住み始めて7年になるが、実はどこまでが町内会なのか分かっていなかった。

女性はトラックの荷台に乗せてもらい、牛乳パックを受け取るだけでいいと言ってもらい楽だった 

でもこの時期、じっとトラックの荷台にいるのは寒かった 

今日の血圧
朝　138-80（心拍数 65）
夕　122-81（心拍数 68）

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