水曜コース

今朝は水曜コースを歩いてきた。

アパートで飼われている犬は今日も不在 

もうしばらく会っていないので、元気だろうかと心配になる。

少し雪が積もっていたので、コースを短縮して家に戻り、雪かきをした 

今日の血圧
朝　124-80（心拍数 56）
夕　121-72（心拍数 60）

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