木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

火曜日と同じ川沿いを歩くので、カモの親子がいないか探しましたが、見つかりませんでした。

きっとどこかの草むらか橋の下にでもいるんだと思うので、また今度探してみます。

今日も暑くて室温は32度を超えました 

でも乾燥しているので、もしかしたら海で素麺を食べるチャンスだったかも 

8月までは暑い日が続くので、天気予報で温度と湿度をチェックしようと思います 照れ

今日の血圧
朝 108-73(心拍数 56)
夕 118-74(心拍数 66)

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