水曜コース

今朝は水曜コースを歩いてきました。

また予報が外れ、雪はそれほど積もっていなかったのですが散歩コースは少し短くして、家の前の除雪をしました。

雪かきはすぐに終わったのですが、今日はとても寒いです 

そして今日から新しいパソコンを使っています。

タブレットは使う場所を選ばず便利ですが、やはりパソコンは入力しやすいです。

セットアップはすべて夫にお願いをしたのですが、保存してあった写真は整理するように言われました 

今日の血圧
朝 113-75(心拍数 58)
夕 139-89(心拍数 56)

血圧が高いのは、寒さのせいだと思います 

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