月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

もう小中学校は修了式が終わっているので、登校する子どもたちの姿はなく寂しいです。

土日は真冬なみに気温が下がり雪も降ったので、いつもの公園に行くと真っ白になっていました

まだ北海道の春は遠いです

今日の血圧
朝　130-84（心拍数 54）
夕　131-84（心拍数 61）

治ったと思っていた頭痛がまた出てきて、今回は少し長引くパターンのようです

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