うがい

まだ口内炎が治っていない。

2～3日で治る訳はないのだが

口の中はキレイにしていた方がいいらしいので、うがいをするようにしている。

あとはビタミンを摂った方がいいらしい。

酸っぱい系の果物はビタミンが豊富だけど、染みたら痛そうだ

今は、リンゴしかないので、とりあえずリンゴでも食べておこう

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