水曜コース

今日は久しぶりの散歩で、水曜コースを歩いてきました。

水曜日なので サクラちゃんに会い、公園内ではトイプードルにも会いました。

もうすっかり寒くなっていますが、久しぶりに歩いて気持ち良かったです

そして午後からは歯医者さんへ行ってきました。

前回、レントゲンを撮ってもらった場所は、気づくと腫れも引いているし、先生も問題はないと言ってくれました。

きちんと歯磨きを続けて、また暖かくなったらおいでとのことです。

これで年内の病院関係はすべて終わりました

あとは年賀状や家の掃除ですね

今日の血圧
朝 114-78(心拍数 56)
夕 120-75(心拍数 66)

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