妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
手術の影響で右目を完全に閉じることができないため、目が乾いて涙が出てきます 
乾燥する時期になったので最近は涙の量も増えており、すぐにポロポロと涙がこぼれ落ちるんですよね。
普通の服を着ている分には生地に涙が染み込みますから気づきませんでしたけど、少し前に撥水性のある生地でできた上着をまとって外出したところ、こぼれ落ちた涙が染み込まず、細かな水滴のまま乾いて塩分が結晶化し、何本もの白い筋となっているのに気づきました 
メガネのレンズに落ちた涙が結晶化するのは知っていましたが、服にも知らず知らずのうちに塩分が吸収されていたりするのでしょう。
私が着ているものを洗濯すると、水が少しだけしょっぱくなるかもしれません 
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長くこの家にあった包丁を廃棄することにしました。
もちろん、妻が厳重に梱包しましたから回収業者さんに危険が及ぶことはありません 
カボチャに包丁を入れたところ、左に左にズレて切れるので、なんだかおかしいと思ってよく見ると、刃のみね（背）から刃渡り（腹）にかけて湾曲しているではありませんか 
そりゃあ、まっすぐ切れるはずがありませんよね。
実は以前にも同様の理由で包丁を廃棄したことがあります。
年末に知り合いからいただいた新巻き鮭を切り身にしようと包丁を入れてもまともに切ることができず、背骨に大量の身が残ってしまうわ、切り口がギザギザになってしまうわ、皮がボロボロになってしまうわと散々な出来栄えになってしまい、料理に関しては妻の師匠として君臨してきた私の腕も地に落ちたものだと少し気落ちしてしまいました 
ところが、包丁を見ると刃先（先端）から刃元（柄の近く）にかけて湾曲しているのに気づきました。
そりゃあ、まともに切れるはずがありません 
『弘法筆を選ばず』とは、名人は筆（道具）の良し悪しを問題にしないという意味のことわざですけど 
ちょっと厨房でのバイト経験があるくらいの私みたいな未熟者は、道具を慎重に選ぶ必要があるようです
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この季節がやってまいりました。
冬の風物詩的に毎年繰り返すことなんですけど
手荒れと乾燥で指先がカッサカサになってしまい、スマホが指紋を認証してくれません 
顔認証のiPhoneなんか、右顔面が手術で様変わりしたのに認識してくれますよ。
それなのに、ちょっとカサカサになったくらいで認識できなくなるなんて 
指紋認証にそれほどの精度が必要なんでしょうか 
もうちょっとゆるくしても、似た指紋の持ち主なんか滅多にいませんよね、分かりませんけど。
それでも、まあ、不正使用されるくらいなら少しくらい認証が厳しくても我慢しますか 
また春になれば認識率が高まってくれるでしょう、きっと。
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60歳になる2022年に買おうか、まだ元気なので65歳になる2027年ごろにしようかと、購入をためらっていた電動アシスト自転車なんですけど
妻と慎重に検討を重ねた結果、このたび購入を見送ることとなりました。
我が家にはガレージというものがなく、自転車は物置に収納しています。
北海道の冬は雪が降るため自転車は使いませんけど、野ざらしにしておくわけにもいかないので物置への収納は必須です 
ところがその物置、入口にかなり高い段差がありまして 
普通の自転車ですら気合を入れて、よいしょと持ち上げなくてはなりません。
今の自転車はいわゆるママチャリに近いものなので一般的には重量が16～20kg程度。
ところが電動アシスト自転車になると一般的に20～30kg程度と言われており 
無理ですね
10kgも増量となると、キツいですってば
歳を取ってますます筋力が落ちると重くて持ち上がらなくなるに違いありません。
今後、技術革新によって軽くなれば話は変わりますけど、今のところ、購入は
見送り、ってことで
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高齢者が転倒して股関節脱臼とか骨折したなどというのを耳にします。
我が家の移動手段は徒歩のみなので、骨など折っている場合ではありません 
そこで、できるだけ怪我をしないよう股関節を柔らかくする試みをしています。
足を伸ばしたまま床に座って大きく開き、右足、左足に頭をつけるように前屈、そして正面への前屈運動なんですけど
私、年齢の割には体が柔らかいんですよ。
立っての前屈では余裕で床に手がとどきますし、デコをヒザにつけることもできます 
かなりの角度までエビ反ることもできますしね。
それに反して妻の体はバキバキに硬く
ところが、私のほうが圧倒的に体が柔らかかったのに、入院している間に差が縮まるどころか、追い抜かれてしまったことがありまして
床に座り、足を開いて前屈する柔軟。
妻のほうが足を大きく開くことができ、もう少しで床に頭がつきそうになっています。
なんだかちょっと悔しいです
いえ、がんばりますよ、私も。
毎日少しずつ努力すれば、足を開いたまま床に胸がつくくらい柔らかくなるんじゃないでしょうか
そこまでいかなくても、体が柔軟になって怪我のリスクが減ることを期待しているんですよ、実際。
いつかきっと、柔軟な股関節を手に入れたいと思います 
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前歯（義歯）が欠けるくらいに頑張っている開口訓練のおかげもあって、かなり口が大きく開くようになってきました。
もうカンロ飴どころじゃありませんよ。
もっと大きく、目標だった握り寿司だって入りそうなくらいになっています
でも、握り寿司をパクっと口に入れたところで、それを上手に噛んで飲み込むことができるのか。
口が開くようになったものですから、ちょっと欲張って食べ物をたくさん口の中に入れたりしますけど、なかなか難しいんですよね、飲み込むのが
今でさえ、そうなのですから握り寿司一貫となると食べられるかどうか分かりません。
手術で上あごを失った身ですから贅沢は言いませんけど
せめてサンドイッチ、いえ、大好物のモスバーガーをガブッとできるようになるまで頑張ります。
たくさん口に入れられなくても、ガブッといく醍醐味を楽しみたいですからね
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2021年の10月に購入、設置した給湯器が快適です 
2人暮らしにはオーバースペックなものを選んでしまいましたが、結果的にそれが良かったようでして。
給湯器あるあるネタですが、シャワー中に他の場所でお湯を使われてしまうと、冷たかったりぬるいものがシャワーヘッドから吹き出して地獄を見る場合があります
しかし、我が家の場合は給湯量が多いので、その心配はありません
そして、給湯器の温度設定がかなり正確なので、シーンに合わせた設定が可能です。
普段の料理や食器洗いで高温のお湯が必要なことなどありませんから、入浴以外は32℃に設定しています。
そうすれば蛇口、今は水栓というのが一般的でしょうか、それのMAX状態でお湯を出してもやけどをするほど熱いものは出ませんからね
手を洗ったり洗面所で顔を洗ったりする際も微妙な温度調整をする必要がありません。
上位機種を買ってしまったのは無駄だったのかとも思いましたが、結果的にはそれで良かったのではないかと思っています。
ほぼメンテナンスフリーらしいので保守、点検の必要もありませんし、故障知らずということは修理費用もかからないでしょうし、長い目で見るとお得なんじゃないでしょうかね 
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ある日、ICUの看護師さんに訊かれたんですよ
「研修中の看護師に体を洗わせてもらえませんか 」
って。
「男の子 女の子 」
という私の問い（筆談）には
「女の子なんですけど 」
という回答。
「体を洗うって、どこまで 」
という問いに対しては
「頭から足の先まで全部です」
とのことで、ちょっと恥ずかしい気もしましたが、まあこれも経験だと思ってOKしました。
・・・
OKしましたよ、ええ、確かに。
でも、現れたのは、うら若き乙女が5～6人 
全身丸裸にされた私はなすすべもなく、大勢の女子に囲まれて全身くまなく洗浄されたのでありました
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ついに在庫していたイノラスを飲み切りました
今月初旬から始まったカウントダウンも今日で０に。
丸一年も飲み続けたものが無くなったわけですが、そこに寂しさなどはなく
ただただ美味しくもないものを今後は飲まなくてもよいという安堵感が残るだけです。
ただし、摂取していた300kcal、一週間で900kcalものエネルギーをどうやって補うかという問題は解決しておらず、飲むのを止めたことによって痩せてしまうのではないかという懸念は払拭されておりません。
栄養バランスに優れた高カロリーのものなど自然界には存在しませんし
朝昼晩の食事量を1.2倍ほどにすれば良いのかも知れませんが、今でも腹いっぱいになっているのに20%も増やすのは現実的ではありません。
どんどん痩せてくるようなら主治医にお願いして再びイノラスを処方してもらうしかないんでしょうか 
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土日と祝日は散歩をしないので今朝も少し寝坊しましたが、平日の朝はなるべく歩くことにしています。
その散歩を始めたのは、ちょうど21年前、2003年11月16日のこと。
大阪市内に借りていた事務所を引き払い、自宅で仕事を始めたのがきっかけでした。
通勤では自宅から駅までの約10分間、乗り継ぎでJRから地下鉄駅構内を歩いたり、地下鉄駅から事務所までも数分間ほど歩いており、帰りも同じだけ歩いていたので少なからず運動になっていたと思われますが、在宅ワークとなるとトイレに行くくらいしか足を使いません。
それでは運動不足になってしまうからと始めたのが毎朝の散歩です
それからというもの、大阪の早朝ですら30℃を越える暑さの中、北海道のマイナス気温という寒い朝も、なるべく欠かさず3キロないし4キロほどの道のりを妻と2人で歩いてきました
仮に3.5kmを年間200日ほど歩いたとして21年ですから、約1万5000km。
日本列島の海沿いを一周した場合の距離が約1万2,000kmらしいので、それ以上ということになりますね 
最近は雨の降る日や強風の冬の朝などはサボることも増えてきましたけど 
昨年の7カ月間の入院生活の中で辛かったことの一つが、コロナ対策で外出が許されず外で散歩をすることができなかったことです。
運動不足を補うため病棟内を歩いたり、屋上階で体を動かしたりしていましたが、やはり外の新鮮な空気を吸いながら歩き、木々や草花を見て季節を感じる気持ちの良さを味わえないのは相当なストレスでした
すっかり習慣化していますので、散歩をしない日が続くと歩きたくてウズウズしたりする私達夫婦です。
これから寒い冬がやってきますが、外に出て歩けることに感謝しつつ散歩を続けたいと思います
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