投稿者: 共に闘う夫

長いこと飲み続けていたサプリメントの最後の在庫を飲み終えました。

それほどサプリに頼る気はなく、ビタミン系とか摂取が難しい鉄分とかも試したりしたものの、すぐに飲まなくなったりする中、目に良いと言われるポリフェノール系だけは地味〜に続けていたんですよね

仕事柄、朝から晩までパソコン画面を観続けていたものですから目への負担が大きく、眼精疲労も気になっていたのが摂取のきっかけでした。

本当に効いているのか、それほどの実感はありませんでしたが、もし飲むのを止めて調子が悪くなったら嫌なので、何となく惰性で続けていたんです。

仕事は完全リタイアしましたので今はパソコンに向かう時間も少なくなりましたから、いつまでも摂取している必要はなかろうと

いえね、今でもパソコン画面は見ますし、それよりも細かなスマホ画面なんか凝視する時間も多いんですよ、これでも・・・、はい、どうせゲームが主なんですけどね 

そんなことをしていて目が疲れるのは自業自得ってやつですし、そもそも眼精疲労になる前に止めとけって話しですから

そんなこんなで、妻も含めて我が家で飲んでいるサプリはなくなりました。

もう飲む必要がないとなると、なんか、スッキリした気分です

サプリなんかに頼らなくたって問題ありませんよ、ええ。

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

先日、手袋を新調しました

前の冬まで使っていたものがヨレヨレになってしまったので、今季は買い替えようと思っていたんですよ。

そろそろ手袋が店頭に並ぶようになったので、あれこれ物色していましたが、なかなか気に入ったものが見つかりません

でも、先日の買い物の際に
「おっ 」
と、目に止まったものがありまして。

でも、でも、それが婦人物、レディースなんですよね

でも、でも、でも、ヒラヒラしたものやらリボンやら、花模様なんかもなくて実にシンプルなデザインなので、男が身につけても問題なさそうです。

ならば、あとはそれに私の手が入るのかということになります。

恐る恐る手を入れてみると、なんとサイズがピッタリだったりしまして

私って男の割には手が小さいんでしょうか

それとも、最近の女性は手が大きいんでしょうかね

まあ、とにかく、手袋は私の手にフィットしたので買っちゃいましたよ。

これからの冬、そのレディースの手袋が私の手を暖かく包んでくれることでしょう

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

自死（自殺）の『首吊り』じゃありません、念のため。

表題は『首攣り』のことで、いわゆる『こむら返り』になるんですよ、首が

2023年8月の手術で行ったリンパ節摘出（『傷痕の変遷』の7）の傷痕は今もくっきり残っています。

摘出後の縫合が下手くそだったのか、あごの近くは肉がダルンダルンになっているのに首から鎖骨、肩にかけて筋がピシッと突っ張っており、それが腕の動きを阻害しているため右手が真上まで上がらなかったりと、可動域を狭めているんです

腕の上がりの左右差は数センチといったところですから普段の生活に支障はありませんけど。

でも放っておくと筋が固まって腕が動かしづらくなるので、日々のリハビリが欠かせなかったりします。

土日祝日は公務員のように休んだりしていますけどね

そして、この突っ張った筋が何かの拍子にこむら返りを起こし、
「いででで」
と、首を押さえつつ苦しむことになってしまうんですよ

何が原因なのかよく分からないので回避のしようがありません。

こんなことがいつまで続くのか、次回の診察の際に聞いてみたいと思います。

ちなみに写真下部の赤丸部分が気管切開で（『傷痕の変遷』の3）チューブが入っていた傷跡です。

こちらはもうすぐ消えそうですね

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

おかゆを食べるために購入したものの、すぐに使わなくなってしまった丼ですけど

実は、別の用途で活躍しています。

料理でちょっとした和え物を作る際など、ボウルじゃ大きく、耐熱ガラスの器を出すほどでもなく、でも、皿では小さいということがありますが、そんな時に使えば大きさもほどよく、そこそこの深さがあるので食材を混ぜやすく、なんとも使い勝手が良いんです

以前に書いたパックご飯の容器と同様に、手荒く扱っても割れることはありませんし、電子レンジも使えますから色々と便利に使うことができます。

また、少量のものを水洗いして小さなザルで水切りする際にもスッポリと収まって良い具合です

丼の経が15cm弱、我が家にあった小さなザルの経（内周）が15cm強（外周17cm）なので、実に収まりがイイんですよ、これがまた。

おかゆ用としては短命でしたが、今となってはなくてはならないものになっています

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

小学校教諭が盗撮した児童の動画をネットで共有して逮捕されたり、児童ポルノ関連の犯罪が後を絶たない現状を憂いたりしている爺さんがここにいます

隣の理美容室のソラくん、ウミちゃんと深く関わるようになってからは、特にこういう犯罪への嫌悪感が強まり、ソレ系の趣味がある人種を一箇所に集めてマシンガンを乱射してやりたい気持ちを抑えきれません

性犯罪を防止する目的で、対象の事業者に対して子どもに接する仕事に就く人の性犯罪歴の確認を義務付ける日本版DBSができて、学校や学習塾に怪しい奴が入りづらくなったようですけど

なんか、嫌なうわさを耳にしちゃいました。

ピリピリと神経をとがらせているところは良いとして、割と敷居の低い学童保育やこども食堂、人手不足な福祉の現場に怪しげな奴が集まるようになってきているのだそうで

善意で運営され、親も信頼している施設に怪しげな奴が紛れ込むものですから隙も生まれやすく、どう見ても一発アウトなオッサンが平気でウロウロしているケースが見受けられるのだとか

単なるネット上のたわ言なのかフェイクなのか、それが事実なのか分かりませんけど、もし本当なら怖い話ですし、許せないことだと思います。

対象の事業、施設運営をされている皆様におかれましては、くれぐれも細心の注意をはらい、危険分子を極力排除することに努めていただきますよう、心からお願い申し上げます。

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今日の昼、冷たい蕎麦を食べて我が家の今年の夏が終わりました

決めてるんですよ、月によって食べる麺類を

7月から9月は冷たい麺。

土曜の昼は冷やし中華か冷麺で、夜は冷製パスタ、日曜の昼は冷たい蕎麦。

10月の土曜の昼は焼きそばとか汁なし系のラーメンで、日曜日は釜揚げぶっかけ系の汁なし系蕎麦。

11月から5月の土曜は熱々のラーメン、日曜は熱々の蕎麦。

6月は10月と同様に汁なし系。

6月と10月は、まだ極端に寒くもなければ暑くもないので冷たくもなく、いつまでも熱さが残らない汁なし系の麺を食べるというわけです

これはもう、ほぼ義務化となっており、7月初旬や9月下旬の北海道は寒いくらいの日もあるんですけど、毛糸のひざかけを腰にグルグル巻きにしてまでも、意地になって冷たい麺を食べたりしています

だって、そうでもしなければ、ただでさえ短い北海道の夏ですから、冷たい麺を食べる機会が損なわれてしうんですもん。

でも、今年は全国的に異常な高気温でしたから、今日の昼もひざ掛けなど使わずに美味しく冷たい蕎麦を食べることができました

でも、数日後には容赦なくカレンダーが1枚減ることになります。

気温は高くても季節は秋

そして、冬が近づいてきたんだなぁ～って、しみじみと思ったりしているところです。

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

身の上ばなし

北海道ではかなり前から秋の虫が涼し気な音色を奏でていますが、今年はトンボの数が極端に少なく感じるのは、夏が異常に暑かったからでしょうか

子どもって、特に男子って、やたと昆虫が好きなものでして。

もちろん例外的に虫が苦手な男の子もいますけど、昭和の子どもの9割以上は少なからず昆虫が好きだったり興味があったりしたんじゃないかと思います。

私もご多分に漏れず虫は大好きで、クワガタムシ、カブトムシから始まってカミキリムシ、テントウムシ、ゴミムシやダンゴムシにアリンコまで、様々な虫を捕獲しては家に持ち帰り、母親から冷ややかな視線を向けられつつも飼育ケースに入れてその動きを観察していました

それでも、そこは子ども。

数日後には虫の存在などすっかり忘れて放置しておくものですから、その死骸にハエがたかってウジがわき、飼育ケースが凄絶にして悲惨、おぞましい状態となってしまったことも一度や二度のことではありません

そのたびに後片付けをする羽目になった母親からこっぴどく叱られたりしましたが、また親の目を盗んでは虫を捕獲して飼育ケースに入れるということを繰り返していたんですよね。

私の故郷、そして実家のあったところは田舎町のさらに郊外、農家さんから買った土地に家を立てていましたから周りは田んぼと畑ばかりで、春はチョウチョだらけ、秋にはトンボの大群となっていました。

秋に田んぼのあぜ道を歩き、虫取り網をブンッと振り回せば稲穂からトンボが一斉に飛び立ち、空が暗くなるほどでしたからね

アカトンボからシオカラトンボ、オニヤンマ的な大きなものまで、ありとあらゆるトンボが住んでいたように思います。

そんな状態ですから網を適当に振り回していれば、ものの数秒で何十匹も捕獲することができたものです。

さすがに、この歳になれば苦手な虫もいますが、今でも多くは平気で手づかみすることも可能なのは、この経験があるからこそでしょう

以下は『田んぼのジャンボなトンボ』をAI生成したもので、左がGemini、右がChatGPTの作品です。

いえ、それだけです、失礼しました。

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。