今日から3月だ。
今月は誕生月なので、さっそく靴屋さんからメールで割引クーポンが届いた。
でも実際の誕生日はまだ先だし、札幌でちょっと買い物をしてしまったので、お祝いは自粛するつもり 
今日の血圧
朝 132-80（心拍数 53）
夕 121-75（心拍数 60）
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疲労感
今週、火曜・水曜と札幌へ行ってきたが、まだ疲れが取れない 
というのも、水曜日はホテルをチェックアウトしてから夕方まで、あちこち歩いて買い物をしたのだが、普段の何倍も歩いて足が疲れた。
それと普段はのんびりと田舎暮らしなので、人混みを避けながら歩くのも疲れる。
昨日の朝は散歩を休み、今朝から再開をしたが、足が重かった。
それだけでなく体重を量ると重くなっていた
今日の血圧
朝 119-73（心拍数 52）
夕 122-77（心拍数 62）
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5年クリア！
火曜日の診察で問題が無かったので、治療後5年を迎えることが出来た 
治療中は長く感じたが、それからは早かったように思う。
夫も一安心したようだ 
通院も3ヶ月に一度から、半年毎になる。
先生は
「うちの病院、半年先の予約は出来ないから、2～3週前になったら電話で予約を入れてくださいね。」
とのこと。
病院のあとに会った卵巣がんの患者仲間に次は9月になると思うと伝えたら
「今度会えるのは、秋ですか。」
と言われて、すごく間隔が開くことを実感した。
札幌に用事があれば必ず連絡をすると伝えた 
今日の血圧
朝 119-73（心拍数 52）
夕 121-77（心拍数 53）
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血液検査の結果
昨日の外来で、前回受けた 血液検査の結果を聞いていたが問題はなかった。
CEA 1.4（前回 1.2）
CA125 10.7（前回 9.9）
CA19-9 9（前回 9）
総コレステロールは 181（前回 194）
CT検査の結果も、バリウムの残った宿便が映っていたが、いつも気にしているリンパ節には問題は見られなかったらしい。
一安心だ
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今日は外来
今日は札幌の病院で3ヶ月に一度の診察を受けて来た。
お陰様で無事に治療後5年をクリア 
前回のCTの結果は、バリウムが残っていた割には問題もなく、良かった。
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明日は外来
明日は外来なので、朝から札幌に行く予定。
夫と一緒に行くが病院のあと夜までは別行動なので、卵巣がんの患者仲間と会う約束をした。
楽しみだ 
今日の血圧
朝 126-72（心拍数 52）
夕 129-80（心拍数 64）
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もうすぐ外来
今週は、3ヶ月に一度の外来がある。
何も問題がなければ今月で治療後5年になる 
私が出かけると天気が崩れる確率が高いのだが、今回は晴れ男の夫と一緒なので大丈夫そうだ。
今日の血圧
朝 129-79（心拍数 52）
夕 114-70（心拍数 58）
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生花
日中の温度は0度前後になったが、朝晩はマイナス10度前後になる。
仏間は火の気がないので家の中でも一番寒いと思われるが、おかげで仏壇にお供えした花は元気だ。
普段は造花で我慢してもらっているので、もうしばらくは生花が長持ちして欲しい 
今日の血圧
朝 128-82（心拍数 53）
夕 129-79（心拍数 52）
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次兄の命日
今日は次兄の命日で七回忌になる。
昨日は一日早いが、次兄の大好物だったラーメンを食べて供養してきた。
法事は日曜日に終わっているので、今朝はいつものように仏壇に手を合わせてお参りをした。
実は今朝は、散歩がてら朝マックをしてきた 
次兄が好きだった訳でもなんでもなく、久しぶりに行きたかったので 
今日の血圧
朝 138-85（心拍数 54）
夕 127-79（心拍数 60）
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木曜コース
今朝は木曜日のコースを歩いてきた。
ファンキーな小屋に住む犬は、小屋に入っていてわずかに足先だけが見えた 
早く温かくなって、小屋の前に出てきてくれないかな
今日の血圧
朝 126-79（心拍数 53）
夕 121-76（心拍数 60）
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