妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
以前から夫は汗が少なく、顔に汗をかくことは少なかったです。
さすがに気温が高くなると汗が出るようですが、私のように額から汗、鼻にも汗をかくような体質ではないので、わかりにくい 
暑くなってきたので私はもう汗を拭きながら室内運動をしていますが、最近は汗が出たら体重が減るかもという意識になってきました 
夫はなかなか体重が増えませんが、私は微増中なので、考え方を変えて一人セッセと汗をかくことにしました。
もちろん水分不足にならないように気をつけますが、汗をかいて体重増加を阻止、コレステロールも下がってくれることを願いつつ、額から流れる汗を拭こうを思います 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
妻も私と同様に一日に服用する薬をケースに入れるようにしてからは、飲み忘れすることがなくなったのが思わぬ副次効果です 
頻繁ではないものの、月に1度か2度は薬を飲み忘れたりしていんですよ、私 
忘れたのが朝であれば、それを昼に、昼のを夕食後に、夕のを就寝前に飲み、忘れたのが昼であれば、それはなかったことに、夕を忘れたら就寝前、それすらも忘れたら、その事実を抹殺していたんですよね 
ところが、手を伸ばせば届く位置にいる私が妻の薬ケースも取ってあげるようになったことによって意識が高まったのか、それ以降は飲み忘れしなくなりました。
仮に私が忘れそうになっても妻が飲むように促してくれますし 
やっぱり私たち夫婦は二人で一人前、ニコイチです、今も、これからも 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今日は金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。
以前に書いたことがありますが、金曜日は通院することが多いので、散歩する回数が少ないんです。
久しぶりに歩いてみると、山までの道沿いにあったガソリンスタンドの工事が終わり今日がリニューアルオープン 
そして国道沿いにあったカラオケ屋は移転して、今日がオープン。
狭い街ながら、オープンが2軒もありました 
どちらも利用することはありませんが、そうなんだと言いながら夫と歩くのは楽しいです
昨日は雨で神社まで行くことが出来ませんでしたが、それはまた来週です 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
先週から、また人参の葉は伸びています。
最初に伸びたものは、それほど長くはなっていませんが、横からもう1本
先週はまだ見えないくらいだったのに、1週間でこんなに 
この先はどうなるのか、また見守りたいと思います
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
実は、あれから毎日豆乳を飲んでいます。
低脂肪牛乳より少しはカロリーが高いということもあって、毎日200ccを摂取していたんですけど、残念ながら体重増加とはならず 
200cc（120kcal）くらい摂取したところで増えないものなんですね 
体重こそ増えていませんけど、思わぬ効果として少しだけ便秘が解消したようです。
豆乳が便通を良くするものなのかとGoogle先生に訊いてみると、
豆乳には、オリゴ糖や食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境を整えて便秘解消に役立ちます。オリゴ糖は善玉菌のエサとなり、食物繊維は腸内の掃除をして便を柔らかくする効果が期待できます。
とのお返事でした。
そう言われると、以前まで4、5日に1回くらいだったのが2、3日に1回は出ていますし、肛門が取れるんじゃないかと思うくらい固かった便が柔らかく、そして出しやすくなりましたもん
そして、一緒に飲んでいる妻も少し便秘が改善されているのだとか。
1日に40円以下で便通が良くなるのであれば、腎臓に負担のかかるマグネシウムを服用して無理に出す必要はありませんね。
豆乳だけでどの程度まで便秘が改善するのかはまだ未知数ですけど。
体重増加は望めなくても、今のところは健康的に便秘が軽減されていますので、まだしばらくの間は続けて様子を見てみようと思います
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
北海道の夏も暑くなり、この街でも暑さ対策としてエアコンの設置が増えています。
我が家は暖房のために設置をして3年半になりますが、夏の冷房でも大活躍しています。
月曜日にお隣の方からLINEで、エアコンを設置するために、工事の音がすると思いますと連絡がありました。
恐縮していましたが、ドリルの音はしますがそれほどの音ではなく、大丈夫ですよ、夏本番になる前に設置をすることが出来て良かったですねと返信をすると
人間のためではなく、犬の為に設置をしたと返事が来ました
確かにお隣は、とても元気な犬を飼っていて、顔を合わせるたびに、うるさくしてすいませんと謝られるくらい 
母親のためではなく、犬のためと知り、返信に困りました
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
あの衝撃の日から約2年、今日は脳神経外科でのMRI検査でした。
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
5年ほど前から、味の素を使うようになりました。
子供の頃は、味の素かハイミーが家にあり、母は使っていました。
自分では使うことはなかったのですが、なんとなく5年くらい前から使い始めています。
使ってみると便利なもので、炒め物の味付けで醤油が多かったというときに使うと塩っぱさが和らぐし、味見をして今ひとつというときにササッとかけても良いです 
パンダの瓶は何度も開け閉めをしていると、フタの部分が取れそうになってしまい、そろそろ瓶を新しくしようと思って売り場に行くと、ワンピースとのコラボ商品がズラリと並んでいました
しかも値下げされています
実は味の素は、賞味期限がないんですよね。
ワンピースのキャラクターは全く分かりませんが、これだけ買ってきました。
これを使い終わるのは、いつになるでしょう
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
毎日酢を飲んでいると少し前に書きましたが、我が家で摂取しているのはタマノイ酢です。
いろいろ飲んでみて一番美味しく感じましたし、値段も手頃ですし
1.8リットルのボトルで購入していましたが、購入頻度が高いことと、なるべく安価に購入しようと特売情報を気にするのが面倒になってしまったので、今では業務用の通販サイトで20リットルのものを買っています。
・・・
寿司屋かっ
でも、お寿司屋さん以外で二人暮らしの一般家庭であれば、全国でも上位にランクインするくらい酢を使っているんじゃないでしょうか 
我が家には止められないことが多々ありますけど、これからもずっと酢を飲み続けるでしょうね。
健康にも良いですし、栄養ドリンクを飲むより元気になるような気がしますし、安価ですし、気軽に摂取できますから。
まあ、健康的と言っても、妻も私も大きな病気をしちゃいましたからねぇ
がん予防にはならなかったようです、酢は、残念ながら
あと、酢を飲んでも体が柔らかくなることはありません、念のため。
妻はちょっと期待してたみたいですけど
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
もう随分前から見かけている茶色の柴犬。
遠くから散歩をしている様子は夫の入院前から見ていて、飼い主さんとは会釈をしたりしていましたが、茶色の柴犬は気分屋さん
登校中の小学生に囲まれて、触られていることはあったのに、私達は最近やっと吠えられることがなくなりました。
飼い主さんが近づくように誘導してくれたりして、吠えない距離を保ったりしてくれて、ようやく触らせてもらえました 
頭をなでようとすると嫌そうにしますが、興味のある人にはお尻を近づけてくるんだそうです。
ということで、今朝はお尻から寄ってきたので尻尾を撫でてあげました
オスかメスか聞いていないのですが、赤いリードなのでメスかな
今度ともよろしくお願いしますね
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。