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時間差うがい

うがいをすると、繋がった鼻と口の間に入ったかなりな量の食べ物が出てきまして

したがって、人が多い時には洗面所を使うのを避け、時間差でうがいしに行くようにしています。

病気、手術でこうなったので、それを恥じてはいません

しかし、大量の食べかすを見るのは気持ちの良いものではありませんから、人様に不快感を与えるのもどうかと思って時間帯を考慮しています。

おまけに時間がかかるんですよ、うがいするのに

長いこと洗面台を使うので、それも他人に迷惑をかけることになってしまうんですよね。

そんなわけで、食後はスマホをしながらコーヒーなどを飲んで、優雅な時間を過ごしておりますです、はい

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チョコ利尿

もう体の水分は抜けたはずなのに、昨日はまたトイレの回数が増ました。

なぜなのだろうと考えて思い当たるのは、やたらとチョコレートを食べていることで

隣の若者の食欲につられ、なんだか口さみしくなってついついチョコレートを食べていたんですよね。

そこでGoogle先生にチョコと利尿作用について訊いてみました。

チョコレートには、利尿作用のあるカフェインやテオブロミンが含まれています。カフェインは神経を興奮させる作用があり、利尿作用によってトイレが近くなることもあります。

そうですか、やはりチョコレートには利尿作用があったんですね

これからは少し気をつけたいと思いますが、もう買ってきたチョコは食べ尽くしてしまいました

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2024-03-18の朝

入院生活最後の一日です。

いえ、明日も半日ほどあるので正確には最後ではありませんが

・・・

何とか今日、退院したいものです。

いえ、退院しましょうか。

勝手に退院できる訳ありませんが、明日は検査も何もないでしょうから泊まる必要はないのかと

だったら今日中に帰してくださいよ。

耳鼻科の診察が終わったらもう帰っていいですよね

午前の口腔外科の診察の後、そのまま耳鼻科に行って午前中に診察してくれって直談判しますよ。

そしたらもう午後からは何もすることがないんですから帰れますよね、えっ

もう半日だって病院にはいたくないんですから帰してくださいっ

お願いします m(_ _)m

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消灯 2024-03-17

あと2日、2回寝たら家に帰ることができます

明日には退院する人もいるかも知れないので、この4人で寝るのは今日が最後かもしれません。

まあ、隣のオヤジとは一緒に寝たくはありませんけどね

それにしても、あとわずか。

もうすぐ退院だと思えばゆっくり眠れることでしょう

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クセ抜けず

ずっとずっと、長く613号室に入院していたものですから、体がそれを覚えていてそのクセが抜けません

トイレや診察を受けに病室から出て右に歩き出すクセ。

トイレから左に歩き出すクセ。

階段を登りきったら右に曲がるクセ。

今はすべて反対なんですよ

一度身についてしまったクセはなかなか抜けないものですね。

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院内運動フロア

以前のとおり、平日は屋上階に行って院内運動をています。

窓から外の景色を見るのが辛いように、その場所がトラウマになっていて嫌かなと思ったんですけど、意外にそんなこともなく

運動中に聴いていた音楽を再生し、当時と同じことをやっても嫌な気がしません。

きっと、そのフロア、その音楽、その運動は、ある程度元気になってからの体験だからなのでしょうね

心も体も徹底的に参っている時は運動どころじゃありませんでしたから。

しかし、トラウマになっていなかったのは幸いです

以前と同じく運動に励むことができましたから。

たぶん明日が病院で一日過ごす最後の日。

退院前、最後の運動に励むとしましょうか

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食欲旺盛

向かいの若者、食欲がとても旺盛です

しょっちゅう何か食べているんですよね。

シャウシャウ、サクサクと、スナック菓子を食べているらしい音が聞こえることも多く。

今も向かいのベッドからボリボリと何かを食べる音が聞こえています

先日などは病室内にカレーの匂いを漂わせながらズルズルっと音をたててまして

きっとカレー味のカップ麺を食べていたんだと思いますが、それから1時間くらいで晩御飯の時間となっても、出されたものは残さず食べていたようです。

いやぁ~、すさまじいほどの食欲で

しかし、思い起こせば私も20代、30代の頃は痩せの大食いと言われてました。

入り浸っていた喫茶店で食べるのは倍盛り、コンビニ弁当は2個食い、好物のモスバーガーは一度に4個も食べるほどでして 

そうなんですよね、若い頃はブラックホールのような胃袋だったんですよね。

今、あの食欲はどこにいってしまったのでしょうか

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放出安定

水分放出が続いておりましたが、やっといつもどおりに落ち着いてきました。

やっぱり手術中に入れられた大量の生理食塩水が原因だったのでしょうか

なんだか良く分かりませんが、トイレに行く回数が減ったのは喜ばしい限りです。

一日に何度も行くのは面倒ですしね

体内の水分が抜けたからか、手がむくんで抜けなかった結婚指輪がスポッと

それは、体が元に戻っている証拠かも知れません。

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2024-03-17の朝

5時45分に起床、外は曇天で今にも雨が降り出しそうな空。

昨夜、隣のオヤジのイビキがひどく何度も目が覚めました。

あれだけガーガー寝ておいて、どこが眠れなくて。なぜ眠剤が必要なんだか

その眠剤、俺によこせやっ

それでも2時くらいには静かになったので、それからはぐっすり眠ることができました。

決して爽快な朝ではありませんが、それでも一日の始まりでございます

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消灯 2024-03-16

そろそろ消灯の時間です。

隣のオヤジは今日も午前、午後ともぐーすかぴー状態でしたから夜は眠れないんでしょうね。

お願いだから戸棚をガタガタいわせんなよっ

こっちまで眠れなくなるんだからよっ

あと3日、今日を含めて3回寝たら退院できるはず。

家に帰るのが本当に楽しみで待ち遠しいったらありゃしません

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