妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
この夏、枕を変えた。
長年使っていた枕はペチャンコだったので、低反発枕を買った。
頭を載せたところだけが沈み、いい感じ 
1ヶ月ほど使った後、夫にも勧めて、同じ低反発の枕を使っている。
この時期、寝室は暖房を使っていないため寒い。
布団は「レンジでゆたぽん」を使って温めているので問題はないが、問題は枕にあった 
なんと、寒い場所では低反発枕は硬い 
硬い枕に頭を載せ、体温で少し温まり、ようやく頭が沈む 
安物だから 
それとも寒いと硬くなるのは低反発枕の弱点なのか
冬は勢いを付けて枕の頭を付けると、ガツンとしそうだ 
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去年は、何故か義母からお歳暮でクリスマスケーキが届いた。
今年はうちからのお歳暮が先に届いたのでお礼の電話があり、今年もケーキなのかどうか聞いてみた 
そうしたら、「稲庭うどん」と
カタログから選んだらしい。
去年はケーキなのに、どうして今年は、うどんなのか 
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寒くなると、更年期の火照りが強くなることは感じていた。
ここ数日、グンと寒くなったので、久しぶりにカァ～となるほど熱くなった。
特に食後 
気を付けないと、汗が冷えた時に急に寒くなる。
風邪をひかないように、気をつけよう 
あとは、手洗いとうがいもね 
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今朝は雪交じりの雨が降り、散歩は中止した。
雪だけなら、けっこう平気で歩けるが、傘をさして歩くというのはどうも苦手。
昼前に雨が上がり、道の雪も消えたので、自転車で買い物へ行ってきた。
・・・・が、耳が冷た～い 
もちろん毛糸の帽子をかぶって出たが、耳が冷たかった。
雪がなくても、やっぱり自転車で出かけるのは限界らしい
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来年のカレンダーを買った 
以前なら、カレンダーは貰うものだったが、会社勤めを辞めてからは、カレンダーを貰うという機会がなくなった。
大阪に住んでいる時は、保険屋さんから壁掛けと卓上カレンダーをもらっていたが、今はわざわざ送ってもらうのも申し訳ないのでお断りした。
行きつけのお店から貰うというパターンもあるが、今はそれほど懇意にしているお店がない
もらう当てがないので、北海道に戻ってからは買うようになった。
来年も、毎月カレンダーをめくりながら、元気に過ごすことが出来ますように 
・・・なんて書いたりしているが、実はダイソーで買った105円のカレンダーだったりする 
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髪型は、ずっとショートのままキープしている。
隣が美容室なので、切りたいと思ったらすぐにでも行けるが、カット代もかかるので、ほぼ2ヶ月に一度。
2ヶ月に一度というのは、外来へ行くペースと一緒なので、自分の中では病院へ行く前にカットしようという感じになっている。
今月も外来なので、その前には髪をカットしに行かなくちゃ
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今日は朝から暴風雨
もちろん朝の散歩は中止。
だけど夫は3ヶ月に一度の通院の日
病院は歩いて10分もかからないが、傘もさせないくらいの風だったので、タクシーを呼んだ。
出かける直前に、夫は忘れずにマスクをして行った
毎回、採血をしているが、今日の看護師さんも針を刺してから血管を探して針をグイグイと動かしていたらしい 
そんな看護師さんのせいで、毎回針を刺した所は紫色になり、しばらく痛くなる 
ヘタな看護師さんに当たってかわいそうだなぁと思っていたが、もしかしたら夫の血管は細いのかもしれない。
私が行っている病院の看護師さんから、血管が細いと針を刺してから探してしまうという話を聞いているし、もしかしたらそうかもしれない。
ただ、同じ病院の違う部署で健診を受けた時は、採血をしてもそんな風にはならなかった。
いずれにしても、私よりは細いんだろう。
血管に良いのは、ビタミンPだったはず。
みかん、ピーマン、お蕎麦を大いに食べよう
とりあえず今日の診察で、高めだった尿酸値は下がっていて問題はなかったようだ
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昨日、小さなクリスマスツリーを飾った。
十数年前に買った、小さなクリスマスツリー 
最初の頃は、毎年飾り付けをし、片付ける時には飾りを外していた。
ここ数年は、このままギューッと箱に押しこんで、片付け終了～
そして昨日も箱から出して少し形を整えていたら、夫が咳をしている 
どうやら、ホコリも払わずに箱に閉まっていたので、出した途端にホコリが舞ったらしい
私はちょっとくらいのホコリは平気だが、夫は鼻炎なので、ホコリには敏感だ。
掃除をサボっていたら、鼻がグズグズしてくる
あわてて隣の部屋に避難してもらって、掃除機をガ～ッとかける。
今年は、きちんとホコリを払ってからクリスマスツリーを片付けることにしよう
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