昨日、塩麹を使って、キュウリを漬けておいた。
一晩置いておいたら、しんなりして漬かっていた。
塩麹は洗い流した方がいいのだろうか？それともこのままでOK？
端を切って食べてみたら、全然しょっぱくない 
ということで洗い流さずに、斜めに切って晩ご飯で食べた。
今度は漬物以外でも使ってみよう 
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来週は外来
来週は外来に行く予定になっている。
「直前になったら、また言うけど・・・・」
と夫から、先生に尋ねることや、自分の希望を言うようにと念押しをされた。
「後で、そう言えば良かったとか、聞けば良かったとか言わないように、ちゃんとまとめておきなさいよ。」
メモに書いていっても、聞き忘れしてきたこともあるので、全く信用されていない 
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無理はしない
今日は背中が痛くなりそうな気配があり、焦ってしまった 
夫の腰痛が治ったばかりだと言うのに、今度は私か？と、ガックリしていたが何とかひどい痛みにならず助かった。
肩こり解消のつもりでラジオ体操をしたり、体重管理のために体を動かしているが、もう若い時のつもりで体を動かすのは危険かも 
気だけは若いが、肉体的には無理しないように、気をつけよう 
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朝から除雪
朝、カーテンを開けると雪が積もっていた 
軽い雪だったのでササッと除雪をし、一息ついてから、恒例にしている柔軟体操をした。
それからようやくお昼ごはん。
朝食を食べていないので、一気に食べてしまった。
一日3食、きちんと食べた方がいいと分かっているが、土日は朝抜きの生活を続けている
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塩麹はまだ・・・
塩麹は、2週間が経過した。
まだ少し硬い麹の粒が残っているので、もうちょっとかかりそうだ
普段は、月曜日が始まったなぁと思ったら、もう週末だとか、あっという間に一週間が終わっていたりするのに、こういう時間は長く感じる
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切手シート
やっと、今年もらった年賀状の当選番号を確認してみた。
1枚だけ、下2桁の4等が当たっていた
これは、子宮頸がんの患者仲間からもらったもの。
来月、外来の後に会う予定なので、お礼を言おう 
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美容室でカット
ほぼ2ヶ月ごとに隣の美容室でカットをしてもらっている。
前回までは、病院へ行く前にカットをしていたので、「もうすぐ病院かな？」と尋ねられてしまった。
「病院の予約がズレてしまったので、3月初旬だけど、もう前髪が伸びて我慢出来ないから・・・。」と答えて、切ってもらった。
今日は白髪隠しのヘアマニキュアもしてきた 
ほかにお客さんがいなかったので、色々おしゃべりもしてきた。
近所にカレー屋さんがオープンし、食べに行ってきたそうで感想も聞いてきた。
近いうちに、行ってみようと思っている 
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朝の散歩
次兄の命日
塩麹
発酵食品は体に良いので、今流行っている塩麹にもとても興味がある。
そこで麹を買ってきて、塩と水を混ぜ合わせ、今は出来上がりを待っているところ。
でも、10日間は経過したが、どうなったら出来上がりなのかが分からない。
少し甘みがあるらしいが、ちょっと食べてみたが、全然甘くない
すぐに食べられる塩麹を買ってきて味の確認をするべきか 
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