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インフルエンザ予防

このところ、秋のお祭りや街のイベントがあったので、土日も出かけることが多かった。

昨日は少しだけ買い物に出たが早々に戻り、あとは家でのんびりしている。

最近はこの街でも新型インフルエンザの患者が増えているらしく、小学校や中学校では学級閉鎖・学年閉鎖になっているところもらしい。

たまにマスクをしている人もいるし、一番大きなスーパーではレジをしている人がみんなマスクをしている。

とりあえず従来型のインフルエンザの予防注射くらい受けておいたほうがいいだろうか ?

それとも極力、外に出ないようにするとか あははっ

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生理が止まらない

最初は、生理が止まらないだけだと思った。

20歳代のころ、一週間おきに生理が来たことがあり、そんな経験があるだけにホルモンのバランスが崩れているから生理が止まらない、そう思っていた。

いつまでも生理が終わらないので、ネットで調べたこともあったが、そのときも「生理が止まらない」というキーワードで調べたような気がする。

多分「子宮体がん」にはたどり着かなかったはず。

まだ生理のある年齢だったので、きっとホルモンバランスが崩れているだけと自分に言い聞かせて、しばらく放置してしまった しょんぼり

子宮体癌と分ってから病気のことをネットで調べたら、初期症状は「不正出血」と出る。

でも病気や医学的な知識がなければ「不正出血」なんて言葉は思い浮かばないので、やはり「生理が止まらない」と思ってしまうだろう。

病気が分る一年前に子宮がん検診を受けていたが、子宮頸がんの検診なので、当然異常はなかった。

そもそも子宮癌には、頸がん・体がんの二つがあるということも知らなかった。

ますます、自分が癌かもしれないという発想から離れていく。

子宮頸がんに比べると患者数も少ないが、それでも年々増えているし、若年化しているという話も聞く。

もしかしたら私と同じように「生理が止まらない」だけだと思って放置している人がいるかもしれない。

そんな人が見てくれて、早く診察を受けてくれるように、そう願って書いている !

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手を洗いすぎ

風邪・インフルエンザの予防として、外出から戻るとすぐに、手洗い・うがいをしている。

ずっと習慣として続けていたので、何年も風邪をひいていなかったのに、今年は久しぶりに夫が鼻風邪をひいてしまった。

去年、抗がん剤の治療をしている間は免疫力が低下していたので、とにかく風邪をひかないようにと頑張っていたが、半分は気力で持っていたように思う。

治療が終わり、これまでと同じような生活を送れるようになって、ちょっと気が緩んだのかもしれない うんうん

ところで、手洗いでちょっとした問題が 滝汗

一日のうち何度も手を洗っているので、すっかり手の脂がなくなっている。

それでなくても年齢的に、脂分が減っているので、新聞を読むときに滑って上手くつかめない ドクロ

スーパーで、ロール式のポリ袋がつかめない ドクロ

やっと掴んで破ったポリ袋なのに、開けられない ドクロ

おばちゃん達が、指をなめてから触っている気持ちが良くわかる あははっ

私も指をなめそうになるので、これからは油分を補うために、こまめにハンドクリームを塗るようにしよう !

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今日は歯医者さん

鼻風邪をひいていた夫は病院には行かずに、市販の薬を飲んで十分に睡眠を取ったら良くなって来た。

病院には行かずに済んだと思っていたら、昨日は食事の最中に、差し歯が取れてしまい、急遽 歯医者さんへ行って治してもらっていた。

そして今日は、私が歯医者さん。

先週、薬を飲んですぐに痛みはなくなったが、昨日から別の歯があやしい。

たまに噛んでいるときに痛んだり、うがいをしたり、冷たいものを飲んでいると沁みることがある。

先生は「噛み方が悪い。ゴシゴシと歯を磨き過ぎないように。これからも体が疲れたら痛くなるよ。」と 焦り

先週はレントゲンを撮ってみてくれたが、今日は口の中をちょっと見ただけで終わり。

うがいすらしなかった …

抗生物質(ルリッド)を5日分出してくれたが次の予約はなしで、また痛くなったらおいでと言われた しょんぼり

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乳がんのリスク

体重は一進一退で、46キロ前後を行ったり来たり …

やっぱり甘いものを食べたり、寝る前に食べると体重は増える うんうん

先日、乳がんになるリスクとして、「閉経後の肥満」があることを知った。

私は子宮も卵巣も摘出しているので、もう生理はない。

つまり閉経。

そうか!以前に 先生が太ってはいけない、リスクが高くなると言っていたのは、このことか お~

私の場合は近親者に乳がんになった人がいるし、両親も兄も癌で、完璧に癌体質 号泣

あとで後悔しないためにも、太らないようにしなくちゃ クラクラ

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一人で散歩

夫が一昨日から鼻風邪をひいてしまい、今朝になってもあまりよくなっていなかった。

夜中に突然大雨が降り、飛び起きたそうで、少し寝不足でもあったらしく、今朝はゆっくり寝てもらった。

私の入院中、夫は一人で朝の散歩を続けていたが、私が一人で行くのは初めてだ びっくり

嫌にならないうちにとサッサと着替え、いつものように仏壇に手を合わせて、身支度を整えて家を出た。

公園に着くと、何度か話をしたことのあるおじさんに会った。

「今日は一人?」

ちょっと風邪をひいてしまったと言うと、「オレなんか、毎日梅干食べているから、風邪ひかないよ~。」と。

実は、梅干は毎日食べている …

でも平日のお昼の定番なので、この三連休の間は食べていなかった !

今日のお昼は大きな梅干を食べた にこー

これでよくなってくれるといいなぁ。

ちなみに、夜中の大雨で夫は飛び起きたらしいが、横を見ると私はピクリともせずに寝ていたらしい あははっ

実際、散歩のために家を出て、地面が濡れていたので雨が降ったと察知したのだった 滝汗

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長兄夫婦と外食

今日は長兄夫婦が訪ねてくれたので、お昼は一緒に外食してきた。

うちには車がないので、自転車で行くには少し遠いようなところに連れていってくれる。

今日は美味しいお蕎麦屋さん にこー

実は長兄も、このところ太り気味なんだとか。

それなのに、一緒におやつのケーキを食べちゃった そ~っ

明日は体重を計るのが怖いなぁ …

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乳がん検診

ここ数日、歯のことばかり書いていたが、金曜日には乳がん検診にも行ってきた。

一番最近受けたのは大阪で、2年前に受けてる。

その時のマンモグラフィは検診車で、横になって胸を縦に挟んで写した。

今回は病院で受けたが、レントゲン写真のように立ったままで、胸を縦と横の2回挟んで写した。(左右で計4枚)

そのあとすぐに医師が触診をし、さらにマンモグラフィの写真を見ながら、診断結果を話してくれた。

乳腺なのか数箇所は白い影があったが、一応は大丈夫でしょうということだった にこにこ

ただ、マンモグラフィの写真はもう1人別の医師も見るそうで、2人で診断してから郵送で正式な結果が送られてくるそうだ。

今回は自治体の乳がん検診で受けたので本人負担は1900円。

2年に一度しか受けられないので、来年は自費で受けるとしたら7500円らしい。

CT検査を受けると1万円くらいするので、まぁそんなものなのかな うんうん

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痛みがひく

昨夜、歯医者さんでもらったルリッドという抗生物質を飲んだら、今日はもう全く痛みがなくなっていた にこー

歯の痛みはなくなったが、少しだけ歯茎に違和感があるので、そこが痛かった場所なのかもしれない。

痛くなくなっても、6日分の薬は全部飲みきって下さいと言われているので、今日もちゃんと飲んでいる。

抗生物質は、細菌を殺菌する薬だが、それにしてもすごい効き目だ。

そういえば、開腹手術をしたあと4日間、抗生物質の点滴を受けた。

その時も、すごく体が元気になっていくのが分った。

薬のお陰で、今日は元気に食べている うしし

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歯医者さん

今日も歯が痛い 涙

なんとか誤魔化そうとしたが「明日からは三連休だよ!」と夫に言われ、渋々歯医者に行ってきた しょんぼり

歯医者さんに診てもらったところ、歯茎も腫れていないし虫歯でもなかった。

上の犬歯の隣が痛いのだが、下の歯と当たって負担がかかって痛くなっているらしい。

「体が疲れていると、痛くなることがあるんだよ。」と。

ちゃんと寝ているし、特に疲れているという気はしないんですけど ?

「季節の変わり目だから、体は普段よりも疲れるんだよ。」

下の歯がぶつかって痛いので、当たらないように少し削ってもらった。

抗生物質(ルリッド)を6日分、痛み止め(カロナール)を3回分処方してもらったが、どうにも痛みが治まらないようであれば、上の歯を調整するしかないらしい 焦り

上の歯は、もう神経も抜いている治療済みの歯なので、作り直すとなったら大事になりそう 滝汗

薬を飲んで痛みが治まってくれたらいいなぁ。

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