先日、プランターに植えたバジル。
かなりしっかり発芽している。
このあとは間引きをしたものを別のプランターを移して増やす計画 
今日の血圧
朝 126-80（心拍数 57）
夕 130-78（心拍数 62）
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所用で札幌へ
今日は所用があり、札幌へ行ってきた。
行きは高速バスで、帰りは現地で長兄夫妻と合流をして、車に乗せてもらって帰ってきた。
帰りは楽をさせてもらったが、土曜日にしては早起きをして行動したので疲れた 
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金曜コース
今日は金曜日なので、山登りコースを歩いてきた。
散歩途中のお宅に、キレイな藤の花が咲いていた 
週に一度しか通らないので、一気に咲いたという気がする。
花を見ながらの散歩は楽しい 
今日の血圧
朝 112-77（心拍数 60）
夕 122-79（心拍数 69）
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木曜コース
今日は木曜コースを歩いてきた。
ファンキーな小屋に住む犬は、車で顔が見えなーい 
そして、庭のある家のウッドデッキに犬がいるのを見つけた 
立派な庭で、ウッドデッキがあることも知らなかったし、もちろん犬がいるのも知らなかった。
これからも会えるといいなぁ
紫のライラックもあちこちで咲いていた 
今日の血圧
朝 105-71（心拍数 59）
夕 119-76（心拍数 57）
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散歩は中止
朝方から降っていた雨が止んでいなかったので、今朝の散歩は中止にした。
雨のせいか気温が低く、長袖を着たり毛糸のひざ掛けを復活されていたら、午後からはすっかり天候は回復をしていた。
昨日、発芽したバジル。
今日は、緑の芽をはっきりと確認できるようになっていた 
今日の血圧
朝 117-77（心拍数 57）
夕 123-84（心拍数 63）
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火曜コース
今朝は火曜コースを歩いてきた。
ファンキーな小屋に住む犬は、ゴロンと横になり、小屋から耳がはみ出てる 
私達の気配に気付いて、少しだけ目を開けたが、体はピクリとも動かなかった 
そして小学校裏の川沿いに咲いていた八重桜の花びらが落ちていた。
これでこの地域の桜の季節が終わったと実感した 
今日の血圧
朝 119-78（心拍数 55）
夕 111-73（心拍数 64）
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月曜コース
いつも散歩をしている公園は、あちこちにツツジが植えられている。
色によって咲く時期が違うようで、見落としがないように写真をとってみた
今日の血圧
朝 116-79（心拍数 59）
夕 121-78（心拍数 62）
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のんびり日曜日
今日は天気もよく、バジルを陽に当てたりしてのんびりと過ごしていた。
午後からは室温もグングンと上昇し、近くのコンビニに行きアイスを買ってきた。
数日前からアイス、アイスと連呼して、ようやくありつけた 
今日の血圧
朝 118-80（心拍数 61）
夕 121-82（心拍数 67）
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プランター栽培
金曜コース
今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきた。
昨日も一昨日もお花見ランチをしに来ているが、ここの八重桜はもう花びらが落ち始めていた。
お昼は火曜日にも来た、八重桜満開の広場へ。
今年のお花見弁当はこれで最後。
今年も桜に癒やされた
今日の血圧
朝 113-72（心拍数 55）
夕 121-75（心拍数 60）
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