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木曜コース

今朝は起きると昨日からの雪が残っていたので、真冬用の散歩着とスノトレで散歩をしてきました。

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小学校裏の川沿いは薄っすらと白くなりましたが、紅葉した桜の葉が残っています。

いつもならこんな風景は12月で、今年は本当に異常気象です 

木曜コースで会えるファンキーな小屋に住む犬は、ちょうど飼い主さんが家の前に出てきていたので写真は遠慮しましたが、元気そうにしてました 

朝はこんなに白かったのに、日中は陽射しがあったのですっかり解けてしまいました。

明日はまたスニーカーで歩けそうです。

今日の血圧
朝 111-76(心拍数 57)
夕 121-81(心拍数 63)

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水曜コース

今日は天候が悪いという予報だったのですが、起きると雨も雪も降っていません 

散歩は出来ないだろうと思っていたので油断していました 

気温が低かったので耳あてをして歩いてきましたが、耳はガートしても顔が冷たかったです

今日はアメリカ大統領選の結果が出るのでテレビを点けて見ていると、トランプ氏が勝利をしたとのこと 

アメリカ人が選んだ結果ですが、この先どうなるのか心配です。

今日の血圧
朝 110-72(心拍数 63)
夕 122-74(心拍数 65)

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散歩は中止

今朝は雨が降っていたので散歩は中止にして、室内運動に切り替えました。

昨日は、以前 月末恒例で会っていたお姉さんが訪ねて来てくれて、実家で採れた野菜を色々いただきました 

今でも私の体調を心配してくれますが、元気にしていることを伝えました。

今日は頂いた野菜の半分を長兄夫妻におすそ分けして、お昼も一緒に外食をしてきました。

ずっと雨が降っていますが、長兄の車で出かけたので問題なし。

帰りはスーパーに連れていってもらい、助かりました 

今日の血圧
朝 114-74(心拍数 57)
夕 121-78(心拍数 67)

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月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

朝の気温はマイナスで、まだ11月になったばかりなのにすっかり冬の気温です。

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ただ公園の中は、葉が色づいて秋の景色です。

お向かいの桜の葉も落ち始め、今日は家の周りの落ち葉を掃きました。

すっかり葉がなくなるまで、中腰で掃除する日が続きます 

今日の血圧
朝 114-80(心拍数 60)
夕 131-81(心拍数 72)

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初冬

今朝、起きると薄っすらと雪が積もっていました 

道路の雪はすぐに解けてしまったようですが、駐車場の車の屋根には雪が残っています。

今年は冬の訪れが早いので、いつ自転車に乗れなくなるか分かりません。

自転車に乗って買い物に行けるうちに、冬の備蓄を始めたほうが良さそうです 

今日の血圧
朝 116-77(心拍数 59)
夕 126-77(心拍数 58)

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金曜コース

今朝の散歩は山登りコースを歩いてきました。

落ち葉が増え、遠くに見える山には雪が降ったようです。

天気予報で、10月下旬には11月中旬なみの気温だと言い、11月に入ると1ヶ月先の天候だと言っています。

今年の冬は長そうです 

今日の血圧
朝 113-68(心拍数 58)
夕 139-85(心拍数 62)

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文化の日

今日は文化の日で祝日です。

朝からテレビでアメリカのワールドシリーズでカブスが勝利するところを観ていました。

日本シリーズも終わっているし、これで野球シーズンが終わったということですね。

野球がすごく好きということでもないのですが、チャンネルを合わせてなんとなく野球を観ることが多かったので、しばらくは寂しくなります 

今日の血圧
朝 117-75(心拍数 53)
夕 118-68(心拍数 61)

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君との別れ

君ともお別れの時が来てしまったね。

出会ってから 8年も経つけど、あまり君と一緒には過ごせなかった。

そう、君のことを紹介できたのは 4-5人だけだったかもしれない。

いや、決して避けていたわけではないんだ。

ただあまり人に会わせる機会がなかっただけさ。

そんな君ともさよならする日が来てしまったね。

そう、新しい出会いがあったんだよ。

こんな僕を恨んでくれても構わない。

僕は新しい出会いを大切にしたいんだ。

本当に今までありがとう・・・住基カードちゃん。

・・・ 

という訳で、ぐずぐずしていましたが昨日やっとマイナンバーカードを入手しました 

これを手に入れると住基カードは回収されてしまうんですね。

まあ、あまり使い道もなかったので差し支えないんですけど。

我が家の場合、二人とも運転免許を持っていないので身分証明として使っていた程度でしたから 

マイナンバーカードも今のところ身分証明以外の使い道はないので一緒だったりするかもしれません 

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水曜コース

今日の散歩は水曜コース。

スタスタといつものコースを歩いてきましたが、犬に全く会えませんでした 

せめて、すれ違わなくても遠目でもと思っていたのですが、公園の中にもいませんでした。

寒くなって散歩の時間が変わってしまったのでしょうか。

残念です 

今日の血圧
朝 109-65(心拍数 59)
夕 111-72(心拍数 62)

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火曜コース

今日は火曜コースを歩いてきました。

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ファンキーな小屋に住む犬は、今日も寝ています 

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顔の黒い犬は玄関先にいて、こちらを見てくれています。

ちょっとは覚えてくれたでしょうか 

お昼前に買い物に行くと、雪がチラチラ降っていました。

夜中に雪やみぞれが降ったこともあったようですが、しっかり見たのは今日が初めてです 

今年は秋が短く、一気に冬が訪れたような気がします。

今日の血圧
朝 —-
夕 123-73(心拍数 63)

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