朝は晴れていたのですが、お花見ランチに出かけた時間は少し曇っていました。
いつもの公園の横にある広場に行ってきました。
一昨日までは暖かかったのですが、今日は少し肌寒く先客は一組だけでした。
今日は焼きビーフンを作り、桜を見ながら食べてきました
今年は昨年の台風と先月の強風の影響で、木が倒れたり枝が折れたりしたため、桜の枝も少なくなっています。
少し残念ですが、自然相手のことなので仕方がありません
今日の血圧
朝 123-83(心拍数 54)
夕 131-86(心拍数 65)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
腰痛はずいぶん良くなってきましたが、今度は首の後ろが痛くなってしまいました
腰が痛いので寝返りが出来ないのですが、痛くないように腰を浮かせようとすると首に負担がかかってしまったようで、それで痛くなったようです
出来れば今朝は散歩をしたかったのですが、諦めました。
ただ自転車には乗れるので午後からは義母の住む施設へ行ってきました。
その道すがら桜の開花状況を見てきましたが、早咲きのエゾヤマザクラは七分咲き、ソメイヨシノはやっと咲き始めた程度でした。
あと数日でお花見が出来そうです
それまでには腰痛と首痛を治しておかなければ
今日の血圧
朝 118-83(心拍数 68)
夕 116-78(心拍数 71)
今日は水曜コースを歩いてきました。
国道沿いを歩いていると、向こう側に白いプードルが歩いていました
飼い主さんも気付いてくれたので会釈をしたのですが、時折オンオンと吠えてプードルはズンズンと歩いていきました。
相変わらずな感じです
今日の血圧
朝 111-75(心拍数 55)
夕 136-86(心拍数 67)