今年もインフルエンザの予防注射を打っていないので、予防は相変わらず、うがい・手洗いだ。
ほとんど出かけることがなくても、1日3回くらいはうがい・手洗いをしている。
これは抗がん剤治療をしている時に、白血球が低くなり感染しやすくなっているので予防のために始めたことで、もうすっかり生活の一部になっている。
今年はインフルエンザが大流行で、予防に効果があるであろうと言われているR-1ヨーグルトも品薄状態。
人ごみに出る時には、マスクをしていくことにしよう 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
