日: 2013年1月3日

今日は第一木曜日なので、忘れずに「ボノテオ錠」を飲んだ。

そのあと昨日降った雪が積もっているので、朝から初雪かき。

気温が低いので、軽くてサラサラした雪が降っていたようで、すぐに終わった。

あとは3日目のお雑煮を食べ、テレビの前に腰を据える。

そろそろ最後のお節を食べることにしよう

今日の血圧

朝　114-78（心拍数 56）
夕　108-69（心拍数 60）

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