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朝マック

今朝はササッと雪かきをしてから、マクドナルドへ行き、朝マックをしてきた にこー

いつも散歩をしている公園の先にあるので、距離的には散歩をするのと代わりはない・・・はずだ。

「たまには朝マックもいいよね~。」
と会話をしているが、実際に行くのは年に2~3回だったりする うしし

朝からカロリーの高いものを食べてしまったが、今日は鏡割りなので、おやつにはお供え餅を焼いてお汁粉を食べた。

明日から、少し控えめにしよう 滝汗

今日の血圧

朝 134-83(心拍数 52)
夕 120-74(心拍数 59)

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