日: 2013年4月3日

今朝は、今にも雨が降り出しそうな天気だったが、念の為に傘を持って散歩に出かけた。

水曜日なので、山登りコース。

途中、白鳥の声が聞こえたので空を見たら 前回よりも数が多くてビックリ

あわてて手袋を外し、スマホを取り出し写真を撮ろうとしたが、スピードが早くてあっという間に飛んでいった。

なんとか1枚だけ撮ったが、あいにくの曇り空で残念

今日の血圧

朝　123-75（心拍数 51）
夕　124-77（心拍数 61）

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