朝起きると、寝癖がついて前髪が立っていた
朝方はまだ頭が痛かったので、おでこに手を当てて寝ていたため、しっかりクセが付いてしまったようだ。
二度寝をして目を覚ますと、ほぼ痛みはなくなっていた
午前中は、ずっとサボっていた柔軟体操をしたが、すっかり体が固くなっていた。
なんとかやり終えると、肩が軽くなった
母の日のお花は、花キューピットに昨日到着で頼んでおいたら、お花屋さんはすごく忙しくて配達に手が回らないらしく、ヤマト運輸が届けに来たらしい。
何度も頼んでいるが、こんなことは初めてだ。
まぁ慣れないバイトに頼むより、配達のプロにお願いした方が確実だ。
今日の血圧
朝 119-75(心拍数 53)
夕 118-78(心拍数 65)