日: 2013年8月14日

昨日は長兄夫妻が来ることになっていたので、休日モードで過ごすことにしたため、朝の散歩も休んだ。

おかげで曜日感覚がおかしくなっているが、今日は水曜日なので山登りコースを歩いてきた。

お盆休み中の人が多いのか、通勤時間帯なのに車が少ない

歩いている人はほとんどいないし、当然ながら犬の散歩をしている人もいない。

スズメだけが元気に飛び回っていた

今日の血圧

朝　104-72（心拍数 62）
夕　104-65（心拍数 67）

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