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散歩は決行

このところ蒸し暑い日が続き、日中に行なっているラジオ体操は、汗だくになってしまうので、パスしている。

頑張って散歩だけは続けようと思い、今朝も歩いてきた。

木曜日の散歩コースで会う、ファンキーな小屋に住む犬

今日は顔が見えた にこー

でも寝ているところを起こしてしまったのかも あははっ

今日の血圧

朝 104-64(心拍数 54)
夕 121-72(心拍数 62)

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