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血液検査の結果

前回受けた 血液検査の結果は問題なし。

CEA 1.3(前回 1.3)
CA125 10.7(前回 9.4)
CA19-9  9(前回 9)
総コレステロールは 202(前回 202)

マーカーや総コレステロールは、大きく変動していない にこー

今回も、MCV、MCH が参考値よりも高かったので先生に聞いてみたところ、赤血球の体積が大きいと数値が大きくなるとのこと。

「問題ありませんから。」
と言ってもらったので、あまり気にしないことにした。

次回は、CT検査をしてから診察を受けることになった。

今日の血圧

朝 106-67(心拍数 53)
夕 111-72(心拍数 66)

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今日は外来

今日は3カ月に一度の通院で、札幌へ行ってきた。

やはり私は雨女で、札幌では時々雨が降っていたが、留守番をしていた夫に聞いてみたらここは午後から晴れて良い天気だったらしい え?

前回の血液検査の結果は、問題なし !

午後からは、8ヶ月振りに卵巣がんの患者仲間に会ってきた。

彼女も無事に元気に過ごしていて良かった 照れ

今日の血圧

朝 109-70(心拍数 52)

出かけていたので、夕方の計測はなし。

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明日は外来

今朝はスッキリ晴れたので、いつもの公園をグルリと散歩してきた。

なんだか緑が濃くなったような気がする にこにこ

さて明日は、3ヶ月に一度の外来の日。

当初は、夫と一緒に出かけてその後実家へ帰省する予定でいたが、夫の仕事の関係で、帰省は延期した。

週間天気予報を見ていたら火曜日は曇りだったのに、雨女である私一人が出かけると確定した途端、どうも雲行きが怪しくなってきた 滝汗

念のため、傘を持って行くことにしよう あははっ

今日の血圧

朝 103-67(心拍数 53)
夕 108-70(心拍数 67)

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柔軟体操

今朝は、柔軟体操を頑張ってやり終えた 鼻息

真面目に続けなければと思っているが暑さには勝てず、しばらくサボっていたので、ビックリするくらい体が硬くなっていて、前屈しても足先に手が全く届かない 滝汗

今日は雨で湿度は高いが、気温は少しマシなので頑張れた。

先日撮ったトウモロコシ畑の様子は …

まだ収穫されていなかった 無表情

今日の血圧

朝 103-66(心拍数 59)
夕 107-67(心拍数 63)

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無かったことに・・・

この歳になると、夜中にトイレに行きたくなり、目を覚ますことがある。

特に冬の間は、ほぼ毎日だ たらり

夫は寝付きが悪く、しかもちょっとした物音で目を覚ましてしまう。

自分でもトイレに行っているようだが、私がトイレに行く時も起きてしまうので、気を使ってしまう。

だから目を覚まして、時計を見たらあと1時間くらいは寝れそうだと思った時、それくらいなら我慢できそうだと思ったら …

尿意は無かったことにして、目をつぶって寝る !

このことを夫に話したら、信じられないと言っていた。

でも私は(トイレに行きたいと思ったことは)無かったことにして、寝ることが出来るのだ とぼけ

ただこれは今だから出来ることで、もうちょっと歳を取ったらもらしてしまうかもしれないので、50代限定の技ということにしておこう ウィンク

今日の血圧

朝 111-73(心拍数 60)
夕 113-73(心拍数 69)

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散歩は中止

昨夜は室温が下がらなくて、今季初めてタイマーで扇風機をかけたまま就寝。

今朝は遠くから雷がゴロゴロと鳴る音で目が覚めた。

目覚ましが鳴るまで30分くらいあったので、一応目をつぶったら寝れた うしし

寝付きが良いのが自慢だ。

その後、目覚まし時計が鳴って起きたら雨が降っていたので散歩は中止。

今日も雨が降ったり止んだりで、蒸し暑い げっそり

今日の血圧

朝 115-73(心拍数 62)
夕 109-71(心拍数 64)

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散歩は決行

このところ蒸し暑い日が続き、日中に行なっているラジオ体操は、汗だくになってしまうので、パスしている。

頑張って散歩だけは続けようと思い、今朝も歩いてきた。

木曜日の散歩コースで会う、ファンキーな小屋に住む犬

今日は顔が見えた にこー

でも寝ているところを起こしてしまったのかも あははっ

今日の血圧

朝 104-64(心拍数 54)
夕 121-72(心拍数 62)

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山登りコース

昨日は長兄夫妻が来ることになっていたので、休日モードで過ごすことにしたため、朝の散歩も休んだ。

おかげで曜日感覚がおかしくなっているが、今日は水曜日なので山登りコースを歩いてきた。

お盆休み中の人が多いのか、通勤時間帯なのに車が少ない びっくり

歩いている人はほとんどいないし、当然ながら犬の散歩をしている人もいない。

スズメだけが元気に飛び回っていた あははっ

今日の血圧

朝 104-72(心拍数 62)
夕 104-65(心拍数 67)

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お墓参り

今日は彼岸入り。

長兄夫妻はお盆休みで来てくれたので、お墓参りに行ってきた。

一緒に昼食をとったが、長兄夫妻は今日のうちに札幌へ向かうため、あまりのんびりする時間もなく、出発していった 滝汗

今日の血圧

朝 102-64(心拍数 57)
夕 105-65(心拍数 72)

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髪をカット

いつも月末近くになってから髪を切っているが、来週は病院と夫の実家へ帰省するので、その前に髪を切ることにした。

もちろん切ってもらうのはお隣の美容室 にこー

夫も時間差で、お隣の理容室で髪を切ってきた。

これでスッキリして出かけられる ウィンク

今日の血圧

朝 101-63(心拍数 53)
夕 111-68(心拍数 66)

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