日: 2014年10月20日

朝起きると、雨が降っていた

昨日、寝る前に天気を確認したのだが、雨マークは出ていなかったのに

という訳で散歩は中止。

歩いてお腹の調子をスッキリさせたかったのに

今日の血圧
朝　111-73（心拍数 51）
夕　128-85（心拍数 57）

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