日: 2015年3月8日

今日は、のんびりと過ごしている。

夕方、近くのスーパーでタイムセールがあるので外へ出たところ、もう春かと思うような暖かさだった。

家のまわりの雪はすっかり解けたので冬靴を片付け、明日からはスニーカーで散歩しようと思う

今日の血圧
朝　112-75（心拍数 58）
夕　122-78（心拍数 59）

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