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火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきた。

2015-09-01 07.26.37

公園の入り口で、木を見上げている女性がいた 

同じ方向を見ると、なんとエゾリスが2匹、カリカリと音をたてて木の実を食べていた。

昨日と今日、2日連続でエゾリスに会えた 

今日の血圧
朝 111-67(心拍数 60)
夕 123-71(心拍数 67)

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