水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきた。

2015-12-09 07.25.20

アパートで飼われている犬は不在 

少し気温が上がり雪が融けてしまった。

せめて足跡だけでも見えたら、会えたような気分になれるのに 

今日は午後から歯医者さんへ行ってきた。

年に2度、自主的に行っている定期健診だ。

前回通った歯医者さんは、初回はまぁ良かったが、何だか色々触りたがって毎回値段が上がっていく 

治療はしていないし、歯石取りも少し取ってはまた次回とか言われるし、しまいにはその場所は前回も取ったはずでは?みたいな感じ。

さらに調整とか言って何度も通わされたので、もう行く気はない。

ということで今回は違う歯医者さんにしてみた 

今日の血圧
朝 116-73(心拍数 53)
夕 131-83(心拍数 59)

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