月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきた。

そして午後からは、歯医者さんと整形外科へ。

歯医者通いはあと数回続くようだ。

整形外科では骨密度検査をして診察を受けて薬を出してもらった。

2015-12-14 10.09.46

骨密度はあまり良くないので、今後はここへ通うべきかどうか、札幌の婦人科の先生と相談したほうがいいかもしれない 

今日の血圧
朝 130-87(心拍数 57)
夕 134-85(心拍数 55)

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。