金曜コース

今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。

山の上の広場では、少しづつ葉が色づいています。

来週あたりは、赤い葉が多くなっているかもしれませんね

帰りに国道沿いを歩いて白い犬に会ってきました。

最近はずっと玄関前にいるので、いつもに増して遠い

何かおやつでも持っていったら近寄ってくれるかもしれないと思うこともありますが、勝手に食べ物をあげてはいけないだろうし、眺めるだけにしておきます

午後からは、お隣の美容室でカットと白髪隠しのヘアマニキュアをしてきました。

いつも長さだけを指定して、ヘアスタイルはおまかせしています。

今回は耳のあたりも少し短くて、スッキリしています

今日の血圧
朝 109-67(心拍数 54)
夕 114-77(心拍数 68)

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神社コース

今日は山登りコースをやめて、平坦な神社コースを歩いてきました。

まだ数回しか歩いていないし、普段の生活では通らない道が多いので、あちこちキョロキョロしながら歩きました

神社を過ぎると国道に出るので、いつもの白い犬に会ってきましたが、車庫に入ってたままで、全く動きませんでした

午後からは お隣の美容室で髪をカットしてきました。

本来は白髪隠しのヘアマニキュアをしてもらう月ですが、今回はカットだけにして、さっぱり&すっきりしました

昨日いただいた、いんげん豆やトマトのお礼もしてきました。

いんげん豆は大量にもらったそうで、これは食べ切れないからまずお隣にと思って持っていったけど、あげたいと思った半分と言っていました

うちも2人なのでそれくらいにしておいて、また別の友人にもおすそ分けしたそうです。

お隣のおすそ分けは、スケールが違うようです

今日の血圧
朝 98-56(心拍数 53)
夕 111-64(心拍数 59)

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美容室でカット

今朝は雨が降っていたので散歩は休みました。

午後からは、お隣の美容室でカットをしてきました。

先週あたりから伸びた前髪が気になっていたので、とてもスッキリしました

いつもは、ぺちゃくちゃとおしゃべりをしながら切ってもらっていますが、今はマスクをしているので何を言っているのか聞き取れないこともあり、あまり話ははずみませんでした

こんなことでも、早く新型コロナウイルスの感染が治まってくれたらと思ってしまいました

夕方になってから、用事があり長兄が立ち寄ってくれました

用件を聞いてから、しばらく雑談をしていたのですが、急に長兄が
「髪切ったの?」
と言ってくれたので、元気にさっき切って来たんだよ~と答えると
「鼻のところに、短い髪の毛が付いてるよ」

さらに
「髪が短くなったことには気づいていなかったんだけど、顔に髪が付いているから・・・」
ということでした

まぁ、男性はそんなものかと思ってしまいました

今日の血圧
朝 107-68(心拍数 54)
夕 105-74(心拍数 63)

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金曜コース

今日は金曜日なので 山登りコースを歩いてきました。

山の上の広場の芝生は、枯れ草から少しずつ緑色になっていました

帰りに国道沿いの白い犬に会ってきました。

日が昇る方向を見ているので、いつもよりも真っ白に見えました

午後からはお隣の美容室で、カットと白髪隠しのヘアマニキュアをしてきました。

髪を切ってもらいながら話してきたのは新型コロナウイルス感染のことです。

月初に、兵庫県に嫁いだ娘さんが孫を連れて帰ってきたそうですが、娘さんの旦那さんは長期の出張に出ているので、しばらく実家に滞在することにしたようです。

その時は兵庫県ではまだ感染者が出ていなかったので、思い切って帰ってきたそうですが、ウイルスを持ち込んでしまわないかという不安もあったとか

今は、人の移動も大変ですね

今日の血圧
朝 113-74(心拍数 54)
夕 113-71(心拍数 60)

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木曜コース

今朝は木曜コースを歩いてきました。

急激に暖かくなったので雪はずいぶん解けていましたが、朝の気温は低めなので凍っているところもあり、慎重に歩いてきました。

近所の犬は出入口まで来て、顔を見せてくれました

水が嫌いなのにお座りをしてくれて、嬉しいです

午後からはお隣の美容室で、カットをしてきました。

神戸に住む娘さんと孫のことを心配をして、マスクや消毒液が買えたら送ってあげたいと言っていました。

そんな話をしながら切ってもらっていると、出入りの業者さんが来てムースなどと一緒に消毒液やマスクを届けてくれたようです。

きっと送ってあげるつもりで注文していたんでしょうね。

在庫があって良かったですね~

今日の血圧
朝 118-81(心拍数 61)
夕 129-80(心拍数 62)

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木曜コース

今朝は木曜コースを歩いてきました。

家を出るとすぐに「コウコウ」と白鳥の声が聞こえたので、あわててスマホを出しましたが、頭の上を通り過ぎてしまい間に合いませんでした

小学校近くの交差点で子供たちを見守っているご婦人の話によると、小学校の4年生でインフルエンザにかかった子がいるそうです。

隣町まで来ていることは知っていましたが、とうとうここにもインフルエンザが来てしまいました。

しっかり予防をするようにしようと思います。

帰りに近所の犬に会ってきました。

最初は見えない場所にいましたが、嬉しいことに私達が帰ろうとする気配で出て来てくれました

午後からはお隣の美容室でカットと白髪隠しヘアマニキュアをしてきました。

私はいつもと同じ髪型でいいのですが、長さはあまり切らないようにする?とか、上も伸ばしてみようかなど、少し髪型を変えてみたいようです。

夫もお隣の床屋さんで、毎回違うセットになってくるので、兄妹そろってそんな感じのようです

今日の血圧
朝 109-71(心拍数 66)
夕 126-82(心拍数 64)

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金曜コース

金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。

国道沿いの白い犬は、今日はしっかりこちらを向いてくれました

おかげでとても気分よく今週の散歩を終えることが出来ました

そして午後からはお隣の美容室でカットをしてきました。

前髪が邪魔だったので、スッキリしました~。

帰りには、農家さんから貰ったというカボチャを一つ頂いてきました。

有り難いお隣さんです

今日の血圧
朝 108-70(心拍数 54)
夕 115-78(心拍数 59)

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木曜コース

今日の散歩は木曜コースです。

小雨が降ったり止んだりしていたのですが、傘を持って出かけました。

来週はお盆休みで散歩もしないつもりなので、今週はちゃんと歩こうと思い歩いてきました

午後からはお隣の美容室で、ヘアマニキュアとカットをしてきました。

お店は冷房が入っているのでとても涼しく、ヘアマニキュアの待ち時間ではついウトウトしてしまいました

私が終わって家に戻ってから、夫も理容室でカットをしてきましたが、冷房で体が冷え切ってしまったそうです

この家には冷房がないので、久しぶりに冷気にあたり冷えてしまったようです。

元々、冷房は苦手でしたし、この家には冷房は必要なさそうです

今日の血圧
朝 114-69(心拍数 57)
夕 111-75(心拍数 62)

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美容室でカット

カットに行きたいと思っていたので、昨日のうちに連絡をして午後からお隣でカットをしてきました。

前髪が邪魔だったので、さっぱりしました

髪を切りながら、今年のプランター栽培は上手く言っていないことを伝えてきました。

プランターで芽は出たのですが、枯れてしまったんです

いつもバジルが収穫できたらおすそ分けをしているので、また植え直しをしようと思っていると伝えると、お隣でもこれから枝豆を植えてる予定だと言っていました。

なんとか今年も収穫できると良いのですが

今日の血圧
朝 104-72(心拍数 56)
夕 124-78(心拍数 64)

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髪をカット

今朝の散歩では、可愛らしい新一年生の姿を見ることができました。

そして先月から気になっていた緑のおばさんですが、新しい方に変わっていました

交差点で通学する子供を見守っているご近所の方に聞いたところ、前のおばさんは定年になったので交代されたとのことでした。

もう10年近くされていたので少し残念ですが、新しい方も元気に声かけをしていました

そして朝食後、朝一番で隣の美容室でカットと白髪隠しのヘアマニキュアをしてきました。

すっきりして、午後からは病院にお見舞いに行ってきました

今日の血圧
朝 126-78(心拍数 62)
夕 114-77(心拍数 59)

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