今朝は少し頭痛が残っていたので散歩は止めておいた。
その後は痛みが減ってきて、もう鎮痛剤を飲んでいないが今のところは調子が良い。
明日は久しぶりに散歩に行けそうだ。
今日の血圧
朝 144-88（心拍数 52）
夕 131-80（心拍数 59）
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頭痛の2日目
鎮痛剤が切れる朝方に目を覚まし、午前中が痛みのピークだったようで、それから少し治まってきている。
ただいつものパターンでは、明日までかかりそうだ。
お昼は夫に買ってきてもらい、夕方になって自分で近くのスーパーへ晩御飯の分だけ買ってきた。
明日の分も何か買ってきたら良かったかも 
今日の血圧
朝 151-94（心拍数 59）
夕 138-87（心拍数 65）
朝は血圧が高くてビックリ 
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頭痛
昨夜から頭が痛くなり、今朝は散歩を休んだ。
頭痛は1月以来で、ほぼ2ヶ月ぶりだ。
ちょっと辛いが、誕生日にぶつからなくて良かった 
今日の血圧
朝 142-89（心拍数 53）
夕 132-79（心拍数 55）
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やっと治ったか？
午前中はまた頭が痛かったが、お昼頃から血圧も下がってきたし、頭がスッキリしてきた。
億劫さもあって今朝は散歩をパスしたが、明日は寒くても歩いてこよう。
木曜日の散歩は犬に会えるので、楽しみだ。
今日の血圧
朝 130-81（心拍数 50）
夕 121-79（心拍数 61）
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頭痛の3日目
今朝も頭が痛くて目を覚ましたが、起き上がると徐々に痛みは引いてくる。
ズキズキは、横になっているようが伝わってくるようだ。
今日で3日目なので、そろそろ治ってもいい頃なのだが 
今日の血圧
朝 148-91（心拍数 67）
夕 129-84（心拍数 66）
血圧が下がってきた 
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頭痛の2日目
金曜日から少し頭が痛かったので正確には3日目かもしれないが、いつもの痛みになったのは昨日からなので、今日は頭痛の2日目とした。
朝方から頭が痛くて目を覚まし、もう一度寝ようとしたがなかなか眠れない。
吐き気がしたので野菜ジュースだけ飲んでプリンペランを服用し、食後に鎮痛剤を飲んでようやく治まった。
今日は寝る前にも鎮痛剤を飲んで寝ることにしよう。
今日の血圧
朝 145-93（心拍数 61）
夕 140-80（心拍数 64）
今回の頭痛は血圧が高くなるようだ
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頭痛
朝起きると頭が痛かった 
昨日は朝と昼に鎮痛剤を飲み、夜は痛くなかったので抑え込めたと思ったのに残念だ。
今日は薬を飲んで、痛みが収まっている時にちょこちょこ動いているが、週末は大人しくしていよう。
今日の血圧
朝 149-93（心拍数 57）
夕 141-92（心拍数 78）
血圧が高いのは頭痛のせいだろう 
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久しぶりの散歩
今朝もかなり寒かったが、久しぶりに散歩に行ってきた 
なんと先週の金曜日以来の散歩だ。
木曜日なので、まずはファンキーな小屋に住む犬に挨拶。
いつも家の前に止まっている赤い車がなく、写真も撮り放題だし、おはよ～などと手を振っていると、赤い車が戻ってきた 
多分、手を振っているところは見られたと思う 
その後は小学校近くの交差点にいる 黒柴くんに会って、少しなでさせてもらった。
寒かったが、楽しかった 
今日の血圧
朝 120-77（心拍数 56）
夕 133-85（心拍数 70）
今日は軽めの頭痛で、鎮痛剤を2回飲んだ。
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連休2日目
今日は冬至。
おやつに、かぼちゃぜんざいを食べたりして、のんびりしている 
昨日の夕方、少し頭が痛くなりかけたが、早めに鎮痛剤を飲んだので今のところ問題はない。
明日もこのままの調子でいたいものだ 
今日の血圧
朝 118-71（心拍数 59）
夕 136-86（心拍数 71）
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頭痛の2日目
昨夜、寝る前に飲んだ鎮痛剤が夜中に切れてしまい、頭が痛くて目が覚めた。
時計を見ると、午前4時 
昨日はゴロゴロして昼寝ばかりしていたので支障はなかったのだが、とりあえず起きて夫が買ってきてくれたサンドイッチを少しだけ食べて鎮痛剤を飲んだ。
お昼過ぎに飲んだ2回目の鎮痛剤でかなり調子が良くなってきた。
明日には、完治できそうな感じだ
今日の血圧
夕 142-91（心拍数 73）
朝は測れなかったが、夕方の数値は高かった
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