開口訓練の成果 file-2025-12 ~力まず開口~

開口訓練の成果

訓練前 50mm、訓練後 54mm。

訓練後は前回から2mmしか変わっていませんね

でも、イイんです。

訓練前が大きく前進して4mmもプラスにになりましたから

前回の補綴で口を大きく開けた時の痛みがなくなったので、今は心置きなく
「んがぁーーっ
と開口訓練をする毎日です。

実は前回の測定から手で無理に力を加えて口を開くことはせず、自力で開閉する訓練をしています。

訓練前は50mmですが、これは全力で
「あ゙ぁーーーっ
と口を開いて測定した結果でして。

でも、大きな口を開けて何かを食べるたびに
「あ゙ぁーーーっ
と力んでいたら疲れるだけですし、力を入れず、自然にパカッと口を開けるだけで50mm以上になるのが理想なんですよね。

今の訓練をこれから先も続けていたら、きっとそれができる日が来ることでしょう。

それまでは、たゆまぬ努力を重ねたいと思います

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神社に行けず

今朝は雨が降りそうだったため、散歩は休みました。

木曜日なので神社コースを歩く予定でしたが残念です。

来週の水曜日に夫は検査入院をする予定なので、その前に行けるかな

神社のお参りは、お願いではなく感謝だということを知ったばかりですが、大事にはなっていないので感謝でいっぱいです

そして検査入院の日は、長兄が車で送ってくれると言ってくれたので、長兄夫妻にも感謝です

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・・・って

62歳で男の最後の厄年(後厄)も終わったはずなのに、今度は脳梗塞ですって

思いましたよ、2023年(61歳)で大病を患ったのは厄年のせいだろうって。

災いもそれが最後になることを願っていたのに今年になって再発か?転移か?って

どうやら大丈夫そうだと主治医に言われ、ちょっと安心した直後に脳梗塞って

まだズルズルと厄年を引きずってるんでしょうか 私って

小さい血栓は数週間から数か月で自然に溶けることが多いのに、まだ残ってるって

そんなに物持ちがよくなくたって

しかも、年末が押し迫って来てるのに検査入院って

ほんと、いい加減にしてくれって

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来月の予定 2025-12-10

年が明けた1月の予定が次々に入ってきました。

ほぼ2人の通院予定ですが、夫は口腔外科でのMRI検査、補綴、そしてまた口腔外科の診察の3回。

私は3ヶ月に一度の整形外科で骨密度検査も受けます。

いつも通院日が決まったらスマホのカレンダーと壁掛けのカレンダーに病院名と時間を記入します。

スマホのカレンダーは共有しているので、出先でも確認ができるので便利

壁掛けカレンダーは、いつも電器屋さんにもらったものを使っているのですが、来年のものはまだ貰っていません

来月の予定を書くことが出来ずにいるので、首を長くして届けてくれるのを待っています

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通院 2025-12-09 MRI検査・脳神経外科・口腔外科

今日は前回の通院で急遽決まったMRI検査と脳神経外科の受診、同日に受けたCT検査の結果を口腔外科の主治医に聞くための通院です。

えらく時間がかかるため妻も一緒に行ってくれることになりました。

  • 準備
    • バタバタと準備を進めるも、1時間早いバスと勘違いしていたことが判明
    • 今度は逆にのんびりしていると15分ほど時間を読み違えていたことが判明し、大慌てで身仕度を整えて家を飛び出す羽目に
  • 往路
    • 急ぎ足でバス停に到着したのとバスが到着したのがほぼ同時
    • 乗客それほど多くなく、いつもの席に妻と並んで着席
      • 2人ともすぐに入眠
      • 09:47 アラームで覚醒
        • 妻は目が覚めていたもよう
    • 09:52 定刻どおりにバス到着
  • 検査
    • 10:01 検査受付完了
    • 10:20 検査室に移動
      • 通常は体内に金属は?インプラントは?湿布は?アクセサリーは・・・などの質問責めに合うが、顔見知りの検査技師さんだったため、
        「いつものとおり検査着に着替えておいてくださいね」
        「はいはい」
    • 10:40 検査開始
    • 11:00 検査終了
  • 口腔外科
    • 脳神経外科の診察までかなり時間があるので、念のため15:30に予定されている口腔外科の受診ができないか確認すると、午前中にできそうとの回答
    • 11:26 予定を繰り上げてもらって受診
      • 先日のCT検査でも腫瘍か炎症かの判断できないが、主治医の個人的見解としては再発の可能性はかなり低いとの嬉しい話し
      • 手術箇所の触診、目視の結果でも今は問題がないとのこと
      • ただし、万が一の場合、対象箇所が頭蓋底から0ミリであるため手術は不可能という残念な話し
      • 経過観察のため1月13日にMRIで再検査することが決定
    • 11:43 診察終了
    • 1月16日に予定していた補綴を23日にしてほしいと病院側から要請あり
      • 仕方がないので受諾
  • 昼食
    • 院内コンビニでパン類を確保
    • 休憩スペースで昼食
      • 妻とあれこれ話をしながらゆっくり食べたので終わったのは13:00前
    • うがいをして待ち合いの椅子に腰掛け、なんだかんだと話をしていたら40分経過
      • どこにも行かず、このまま院内で時間を潰すことに
      • 2人で話をしたりスマホゲームをしたりしていると、あっという間に14時前
  • 脳神経外科
    • 13:55 診察室前に移動
      • 待っている患者少なく感じたが、なかなか呼ばれず
    • 14:46 診察開始
      • 検査の結果、脳梗塞を発症していることが判明
      • 通常は血栓が自然治癒するのに1カ月以上も詰まったままなので、カテーテルを用いた精密検査が必要とのこと
        • 詰まったままでも少ししびれがあるだけで運動などの機能に問題がないのはなぜなのか問うと
          「運でしょうね」
          との回答
      • 17日から19日まで専門の病院に検査入院することが決定
        • 場合によっては脳の血管のバイパス手術が必要になるとのこと
      • 一歩間違えたら死亡していた可能性もあったとのお叱り
    • 15:00 診察終了
  • 会計
    • 口腔外科と脳神経外科分を合わせて会計
    • 15:20 精算終了
  • 復路
    • 15:54 定刻どおりにバス到着
      • 急転直下、あまりのこと心が追いつかず、呆けたまま揺れに身を任せるのみ
      • それでもいつの間にか入眠
    • 17:20 2分遅れでバス到着
    • 17:25 コンビニに寄って晩御飯確保
    • 17:35 隣の理美容室に寄って12日の午後からで予約
    • 17:40 自宅着

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通院同行 2025-12-09

今日は夫の通院日で、久しぶりに一緒に行ってきました。

病院では結果を一緒に聞くこともなく診察が終わるのを待っていたので、本当に付いていっただけ

途中で雪が降ってきましたが、吹雪かなかったので助かりました。

午前中の検査と診察を終えて、コンビニで買ったパンを2人で食べながら、入院や手術は今考えても本当に大変なものだったねと

夫の生命力や復活する力を今後も信じています

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ダイソン・デビュー

先日の妻の書き込みにある掃除機、実はダイソン製のものを買ってしまったんですよ

去年の1月に買ったばかりですが、おもちゃみたいなものを選んだのが悪かったのか、吸引力などに不満はないものの耐久性に問題があり、今年の4月には部品の一部が壊れてしまって交換することになったんですけど、本体に亀裂が入っているのも見つかりまして

バッテリーの劣化を気にしてコード式のものを使っていましたが、それもやっぱり微妙にストレスだったので、コードレスで耐久性に優れた掃除機をネットで探していたところ、先日のブラックフライデーでダイソン製のものが低価格で売られていました。

型落ち品ですから高スペックではありませんが、いくら高機能であっても、5万も6万もするものであってもバッテリーに大差はなく、似たような容量でしかありませんし、高価格帯だからといってバッテリー寿命が5年も6年も長いはずはありませんから、全固体電池が実用化されて広く普及するまでの繋ぎとして低スペックのもので良いのではないかという結論に至り、Amazonさんでポチってしまったわけです

で、今日の午前中に使ってみましたよ、ダイソン。

いままでのおもちゃみたいな掃除機と違って見たことのない微細なゴミ、ホコリを吸ってくれますし、一般に言われるほど音はうるさくなく、むしろ静かに感じるくらいでしたので満足のいくレベルです

難点は古い機種なので自走式ではないことと、かなりズッシリと重みを感じることですかね。

かなり右腕が鍛えられる感じなので、妻が使うには少し苦労するかもしれません

まあ、不満点はそれくらいなので買ってよかったんじゃないでしょうか。

前の掃除機は約2年と短命でしたが、ダイソンさんが長寿であることを願っています。

大事に使うから頑張ってね、ダイソンさん

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広告表示

欲しいものをネットで検索をすると、その後は調べた商品とその類似品の広告が頻繁に出てきます。

以前にも書いたことがありますが、購入済みのものは出ないように出来ないものでしょうか

AIさんが怖くなるほど賢くなっているので、どこかに出さないでと打ったらスルーするようにしてくれるとか

掃除機は購入済みです

ここに書いても気づいてもらえないでしょうね

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息継ぎ

以前、義歯になったことで発音しづらいと書きましたが、それに口が閉じないことが加わって空気がスカスカ漏れるようになってしまい、話しをしていても吐き出す息の量が多いものですから、途中で息が続かなくなってしまいます

会話の途中で何度も息継ぎが必要となるため、まるでダイバーが水中リポートでもしているかのごとく、途切れ途切れにしゃべるしかありません。

これが意外に疲れるんですよ

なるべく話が聞き取りやすいように、口の動きを大きくして正確に発音しようとするので、それなりに口も疲れますし。

妻はそれが分かっていますし、慣れているのでよほどのことがない限りは聞き取ってくれますから、もう少しリラックスして話せばよいのかもしれませんが、どうしてもハキハキ話そうとしますし、普通に会話できていた感覚で空気を吸うので途中で息が足りなくなって
「だからさぁ、アレが、ソレで、コレが、ナニで・・
などと、最後には消え入りそうな声というか息になってしまいます

一息で話せるだけ話した後で、一気に
「んがぁーっ
と息を吸い込むものですから、ものすごくぎこちない会話になるんですよね。

せめて義歯の形状による空気漏れがなくなれば、もっと会話が楽になると思うんですけど

やっぱり補綴の先生に土下座してでも上あご相当部分の左右のバランスを調整してもらうべきでしょうか

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タグピン

靴下をまとめているプラスチックの小さな留め具は「タグピン」というそうです。

今回ブログに書くために、正式名称を調べて初めて知りました。

先日のことになりますが、このタグピンをハサミで切ろうとして、靴下の生地まで切りました

生地まで切ったのは生まれて初めてです

この時期に履く、厚くてフカフカの靴下のため、ピンタグが埋まっていたんですよね。

しかも私の靴下ではなく、夫の靴下

つま先ではなく、足首の留め具だったため、何とかなると思って必死に繕いました

あー、やっちゃいました

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