妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日は金曜日なので 山登りコース を歩いてきました。
北海道にしては暑い日が続いているので、やっとの思いで登りました 
登っていると途中から、セミの鳴き声が聞こえてきました 
私は今年初のセミの声ですが、こっちで1匹、しばらく歩くとまた1匹と鳴いているので、こんなに距離が離れていては1週間の間に相方と出会えるのか心配になりました。
山から降りて、国道沿いの白い犬に会いに行きました。
今日も尻尾を振ってくれました～ 
いつも白い犬と書いていますが、よく見るとお尻のあたりは茶色に見えます 
前からどうだったのか、それとも徐々に毛の色が変わってきたのかは分かりませんが、全身をしっかり見せてくれるようになったので、今後も観察しようと思います。
農協系のスーパーの店先に、プランター田んぼがありました。
稲刈りはいつでしょう 
こっちも時々、観察しようと思います
今日の血圧
朝 108-72（心拍数 62）
夕 106-69（心拍数 70）
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今日の散歩は木曜コースです。
今日も夏休み中なので子供の姿はなく、黙々と歩いてきました。
先日から気づいていましたが、散歩中のお宅にぶどうが生っています。
ぶどうは高いところからぶら下がっているイメージですが、それほど高くない塀をつたっているようです。
何色のぶどうなのか、観察を続けようと思います 
近所の犬にも会ってきましたが、今日もこの場所です。
ここがお気に入りなのかな 
今日の血圧
朝 102-72（心拍数 55）
夕 110-73（心拍数 70）
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妻も書いていますが 29日の月曜日は母が月に一度の通院をする日でした。
その日はレントゲン、採血などもあって結果を知らされたんですけど 
とのことです。
そして、付き添ってくださった施設の看護師さんの報告では
なのだそうでして 
もう 90歳にならんとする婆さんなのに獣なみの回復力をみせております 
こりゃ母はまだまだ死にませんね 
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今日は水曜コースを歩いてきました。
日曜日から急に蒸し暑くなり、朝の散歩を終えると汗が流れます 
ただ、いつもの公園に行く途中でエゾリスを見かけ、公園内でも別のエゾリスが走っているところを目撃しました
歩くといいことがあるものですね 
今日の血圧
朝 114-74（心拍数 63）
夕 112-80（心拍数 75）
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今日は火曜コースを歩いてきました。
曇っているので湿度が高く、カラッと晴れるのはいつだろうと思いながら歩いてきました。
いつものように近所の犬に会ってきました。
小屋から出ていましたが、まったく動く気配はありません
午後からは義母に会いに、施設へ行ってきました。
義母の自室はエアコンが点いていて、とても涼しいです
我が家にはエアコンはありませんが、義母は熱中症の心配はないので安心ですね
今日の血圧
朝 114-74（心拍数 63）
夕 121-69（心拍数 62）
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今朝は月曜コースを歩いてきました。
子どもたちは夏休みに入ったため、歩いているのは通勤者かウォーキングをしている人くらいでした。
雨は降りそうでしたが、ギリギリ降らずに歩いてくることが出来ました 
今日は義母の通院の日で、出かけるときには小雨が降っていたので自転車は諦めて傘をさして歩いて行ってきました。
今日はレントゲン撮影と血液検査も受けましたが、どちらも問題はありませんでした。
退院後は28日毎に通院をしていましたが、次回は間隔を開けても大丈夫とのことで2ヶ月後になりました。
順調で良かったです
今日の血圧
朝 107-68（心拍数 62）
夕 128-76（心拍数 73）
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本日をもって禁煙生活も丸11年を迎えました。
ありがとうございます、ありがとうございます
明日から12年目の始まりです。
本当にありがとうございます
ここまで来れば禁煙ではなく卒煙と言っても良いのではないでしょうか。
タバコもどんどん値上がりし、庶民の味方だった低価格の『わかば』『エコー』『ゴールデンバット』も発売終了となってしまって喫煙者の皆様の懐具合は痛みが増すばかりでございましょう。
そんな痛みを覚えることもなく生活できていているのは、ひとえに禁煙できたおかげなのではないかと 
これからも二度とタバコに手を出すことなく、精進して参る所存でございます 
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今日は朝から雨で、散歩は中止にしました。
最近はしっかり降っていなかったのに、午後からは土砂降りになり、今日はまとめて降ったようです。
それでも本州では台風が近づいてきているようなので、それに比べたら雨くらいで文句を言う訳にはいきません。
でも、夏休みに入ったばかりの小中学生は文句を言っているかもしれませんね
今日の血圧
朝 108-73（心拍数 67）
夕 127-80（心拍数 63）
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今日の散歩は木曜コースです。
ようやく半袖を着てちょうど良いくらいの気温になりました。
いつものようにスタスタと歩いて、帰りには近所の犬のところに寄りました。
おや、柵の中にも外にもいません
散歩に行っているのかな？と思いながら、違う角度で見てみると
なんと小屋の中にいました 
立派な大きな小屋で、少し遠いので良く見えませんでした。
小屋の中に入っているところを見たことはないのですが、今日は外でのんびりする気分じゃなかったのかもしれないですね
また来週、会いましょう
今日の血圧
朝 110-75（心拍数 64）
夕 129-80（心拍数 59）
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