今季は雪が少なかったので、最近の暖かさで雪解けが早く進んでいる。
家からスーパーまでの歩道は随分解けたので、昨日は自転車で買い物に行ってきた。
まだ日陰には雪が残っているが、これからは自転車に乗れそうな道を選んで買い物に行くことにしよう 
消費税が上がるまで、一ヶ月を切った 
日持ちのするものは、少し多めに買っておきたいと思っている 
今日の血圧
朝 125-80（心拍数 56）
夕 112-69（心拍数 65）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今日から3月
今日から3月だ。
今月は誕生月なので、さっそく靴屋さんからメールで割引クーポンが届いた。
でも実際の誕生日はまだ先だし、札幌でちょっと買い物をしてしまったので、お祝いは自粛するつもり 
今日の血圧
朝 132-80（心拍数 53）
夕 121-75（心拍数 60）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
疲労感
今週、火曜・水曜と札幌へ行ってきたが、まだ疲れが取れない 
というのも、水曜日はホテルをチェックアウトしてから夕方まで、あちこち歩いて買い物をしたのだが、普段の何倍も歩いて足が疲れた。
それと普段はのんびりと田舎暮らしなので、人混みを避けながら歩くのも疲れる。
昨日の朝は散歩を休み、今朝から再開をしたが、足が重かった。
それだけでなく体重を量ると重くなっていた
今日の血圧
朝 119-73（心拍数 52）
夕 122-77（心拍数 62）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
あれから 5年
あれから 5年が経過した訳だ
やっと 5年。
もう 5年。
長くもあり短くもあり。
あの時は底知れぬ不安に押しつぶされそうになったり、絶望感から将来を思うことすら難しくなったりしたものだ
入院、術後、化学療法、経過観察と進むに連れて平穏を取り戻し、来年のこと、3年後のこと、5年後のことを考えることができるようになった。
そして 5年 
俗に 5年生存率と言われる医学的な指標をクリアし、医師から治ると言われた 80％組に入れてもらえたということだろう。
再発や転移のリスクは減ったものの、今は 2人に 1人がガンを患う時代だと言われているので、これからも欠かさず健康診断を受け、健康維持、万が一の早期発見に努めていく所存である。
・・・
と、妻に自覚させなければなるまい 
（共に闘う夫）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
5年クリア！
火曜日の診察で問題が無かったので、治療後5年を迎えることが出来た 
治療中は長く感じたが、それからは早かったように思う。
夫も一安心したようだ 
通院も3ヶ月に一度から、半年毎になる。
先生は
「うちの病院、半年先の予約は出来ないから、2～3週前になったら電話で予約を入れてくださいね。」
とのこと。
病院のあとに会った卵巣がんの患者仲間に次は9月になると思うと伝えたら
「今度会えるのは、秋ですか。」
と言われて、すごく間隔が開くことを実感した。
札幌に用事があれば必ず連絡をすると伝えた 
今日の血圧
朝 119-73（心拍数 52）
夕 121-77（心拍数 53）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
血液検査の結果
昨日の外来で、前回受けた 血液検査の結果を聞いていたが問題はなかった。
CEA 1.4（前回 1.2）
CA125 10.7（前回 9.9）
CA19-9 9（前回 9）
総コレステロールは 181（前回 194）
CT検査の結果も、バリウムの残った宿便が映っていたが、いつも気にしているリンパ節には問題は見られなかったらしい。
一安心だ
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今日は外来
今日は札幌の病院で3ヶ月に一度の診察を受けて来た。
お陰様で無事に治療後5年をクリア 
前回のCTの結果は、バリウムが残っていた割には問題もなく、良かった。
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
明日は外来
明日は外来なので、朝から札幌に行く予定。
夫と一緒に行くが病院のあと夜までは別行動なので、卵巣がんの患者仲間と会う約束をした。
楽しみだ 
今日の血圧
朝 126-72（心拍数 52）
夕 129-80（心拍数 64）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
もうすぐ外来
今週は、3ヶ月に一度の外来がある。
何も問題がなければ今月で治療後5年になる 
私が出かけると天気が崩れる確率が高いのだが、今回は晴れ男の夫と一緒なので大丈夫そうだ。
今日の血圧
朝 129-79（心拍数 52）
夕 114-70（心拍数 58）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
生花
日中の温度は0度前後になったが、朝晩はマイナス10度前後になる。
仏間は火の気がないので家の中でも一番寒いと思われるが、おかげで仏壇にお供えした花は元気だ。
普段は造花で我慢してもらっているので、もうしばらくは生花が長持ちして欲しい 
今日の血圧
朝 128-82（心拍数 53）
夕 129-79（心拍数 52）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。