扁平上皮癌・子宮体癌闘病記

ある候補者がこの街に来るので、急遽その集会場に行って話を聞いてきた。

元々、投票しようと思っていた人なので、握手もしてきた。

ただ、帰ってきてから喉がいがらっぽい

暖房がきいて乾燥していたし、滅多に人が集まるような場所に行かないので、ダメージを受けてしまったかもしれない。

マスクをして行けば良かった

今日の血圧

朝　127-80（心拍数 55）
夕　126-77（心拍数 66）

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昨日、夫が歩いている時に、ツルリと滑りそうになり、何とか踏みとどまったらしいが、足の筋を痛めてしまったらしい。

つま先の角度によっては激痛が走るくらい

今朝も痛みが残っていたので散歩は中止にした。

ところが、今はほとんど痛くないという

朝から巻いていたサポーターのおかげ？ それとも朝風呂のおかげ？

よく分からないが、良かった良かった

今日の血圧

朝　123-73（心拍数 52）
夕　131-83（心拍数 66）

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私は患者仲間のお見舞いに、札幌の病院へ行って来た。

夫は3カ月に一度の通院で、地元の病院に。

今日はそれぞれが病院に行っていたという、そんな一日。

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明日は、入院をしている患者仲間のところへお見舞いに行ってくる。

雨女の私が出かけるとなると、気になるのは天気。

札幌は一日、雪だ

それでも乾雪のようだし、風も強くないようだ。

元気に行って、会ってこよう

今日の血圧

朝　125-78（心拍数 54）
夕　123-78（心拍数 66）

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北海道電力の依頼で、今日から北海道は冬の節電期間がスタート。

我が家の場合、オール電化なので暖房も料理をするのも、すべて電気。

道産子は必要以上に部屋を温め、Tシャツ姿でアイスを食べる・・という人もいるが、我が家はかなりケチっているので部屋は寒いくらい。

しっかり着込んで、毛糸のひざ掛けは必需品。

これ以上の節電は、PCを使わない、テレビを見ないことくらいだろうか。

しかも節電をしても電気料金は上がっているので、支払う金額は増えるんだろうし・・・

今日の血圧

朝　124-76（心拍数 51）
夕　118-73（心拍数 68）

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今日は午前中に、恒例にしている柔軟体操を終え、あとはのんびり過ごしていた。

いや、本当は大掃除とか年賀状とか、やらなければいけないことはあるのだが・・・。

のんびり出来る時はしておこう

今日の血圧

朝　128-80（心拍数 54）
夕　121-78（心拍数 58）

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朝から細かい雪が降っていた。

細かく軽い雪なので、もうちょっとしてからまとめて雪かきをしよう・・・などと相談をしていたので、日中はほっておいた。

夕方、除雪をしようと思って外へ出てみると20センチほど、こんもりと積もっていた

お隣の理美容室の妹さんが、セッセと雪かきをしていて、
「すごい積もっているよ～。私は2回め！」
と言っていた。

理容室を担当しているお兄さんはカミソリを使うので、あまり力仕事をさせないように、妹さんは気遣っているのだ。

確かに、除雪で腕が疲れていたら手が震えて、そんな状態でヒゲ剃りをすることは出来ない。

しっかりお互いの仕事を理解しあっている、良い兄妹だ

うちは、夫と2人で30分ほどかかり、うっすら汗をかいた

今日の血圧

朝　116-74（心拍数 50）
夕　121-71（心拍数 62）

また、朝の心拍数が少ない

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疲労骨折をしている左足が、少し良くなってきている気がする。

腫れは引いてきているし、ちょっとした時に感じていた痛みも減ってきている。

3週間は運動禁止と言われているので、ラジオ体操は上半身を中心に、飛び跳ねないようにやっている。

はやく、ピョンピョン飛び跳ねたい

今日の血圧

朝　121-77（心拍数 51）
夕　135-86（心拍数 67）

夕方の血圧が高かった

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