来週は、2ヶ月に一度の外来の日だ。
今回は、半年に一度のCT検査も受けることになっている。
前の大学付属病院は、別々の日だったので、2回出向かなければいけなかったが、今通っている病院では同じ日に予約を入れてもらえた 
交通費が一回分助かる 
そろそろ、先生とお話したいと思っていることをメモに書き留めておかなくちゃ 
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お寺の夏祭り
今月初めに、お寺の住職にお盆参りをしてただいた時、夏祭りの案内のチラシをいただいた。
長年のお付き合いになるが、夏祭りをしていたなんて知らなかった 
歩いて5分程度なので、夕涼みがてら行ってみた。
一応、ヤグラも建ててあり、盆踊りもするようだ 
でもテープを流して、踊っていたけど 
ちょっとだけ覗いて、焼き鳥とたこ焼きを買って帰ってきた
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柔軟体操
週に二度は、自己流で柔軟体操をしている。
終わると肩や腰の凝りもほぐれて、とても楽になっている。
それは分かっているのに、時間を取れなかったり用事があるとパスしてしまうことがある。
今日の体操は、実に半月ぶり 
この頃、少し腰がはっていたが、サボり過ぎていたので今日の体操くらいでは、ほぐれなかった 
また心を入れ替えて、頑張ろう～ 
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野菜のいただき物
今年も、ご近所や知り合いから野菜を沢山いただいている。
お隣さんからいただいた野菜いろいろ。
月末恒例でお世話になったお姉さんからも
特にお隣さんからは、この夏、何本の茄子をもらったことか
やっと食べ終わったと思ったら、今度はお姉さんから
最近の茄子はアクが少ないので、ほとんど水にさらさなくてもいいし、なんといっても野菜はカロリーが低いから、いっぱい食べても大丈夫
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お墓参りへ
今日は盆の入りなので、お墓参りに行ってきた。
先週、長兄夫婦がお墓参りに来てくれて、お花を供えてくれたが、その後雨が降ったりカンカン照りにあったりしたので、もうしおれかけていた
改めてお寺の近くのお花屋さんで仏花を買って行った 
お墓を拭いて、お花と菓子を供えて、お参りをしてきた。
北海道はお盆を過ぎると、少しずつ秋へと向かう。
でも今年は、もうしばらくは暑そうだ 
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外食で中華料理
午前中まで土砂降りだったが、午後からは晴れ間も出てきて、台風は無事に通り過ぎたようだ。
晩ごはんは予定通り、中華のお店で外食 
お上品な味付けのお店で、とっても美味しかった 
ただ、お盆休みに入ったためお店はとても混んでいて、カウンター席に3人並んで座ったので、ちょっと話しづらかった。
夫は左ばかり見ていたので、首が痛くなってしまったらしい
私は真ん中に座っていたので、一番いい席だったかも
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頭痛は回避か
今日は、頭のモワッと感がほぼ無くなっている。
どうやら、回避できたようだ 
明日は、ちょっと外食の予定 
月末恒例でお世話になっていたお姉さんを誘って、ご飯を食べに行くことになった。
お姉さんは会社を辞めてしまったので、もう適期的に会うことは出来ないが、ずっとお世話になったので、夫と御礼をしたいと思っていたのだ。
抗がん剤の治療をしていた時、退院して家に戻るには高速バスよりJRの方が時間的に都合が良く、そうなると駅から家までは歩いて15分くらいかかる。
頼んでもいないのに、毎回退院する前日にはメールが来て、駅まで迎えに来てくれた。
今だったら15分くらいは軽く歩けるし、夫が迎えてきてくれていたが、入院の荷物もあったので本当にありがたかった。
時々、おかずまで持ってきてくれたし 
お疲れ様とお礼の気持ちをこめて、明日は3人でお食事会
台風、大丈夫かな
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頭痛の前兆
夕方から、後頭部がモワッとしてきた。
そう、このモワッと感は頭痛の前兆 
そういえば、お昼からは生あくびも連発している。
マズイ
このモワッと感が続くようであれば、早々に鎮痛剤を飲んでおくことにしよう
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美容室へ
このところの暑さで、髪がうっとおしくなってきた。
そこで朝一番にお隣の美容室へ行き、髪を切ってもらった。
もう少し伸ばそうと思っていたけど、元々髪の量が多いし、もう伸ばすことは断念し、またショートにしてもらった。
クシでとかしながら、「前髪はどれくらい切る？あらっ、自分で切っていないんだね。」と言われた。
そういえば、美容室へ行く間隔が長いときは、自分で必ず前髪を切っていたっけ 
ここは自分で前髪を切って行っても、「あっ！自分で切ったでしょ！」的なことは言われないのかな。
それにしても、髪が短いとすごく楽だが、すっかりおばさん化しちゃっているなぁ
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今日もお祭り会場へ
夜中に何度か強い雨が降っていたが、起きてからは好天となった。
のんびりとお昼を食べてから、少し買い物へ出て、そのあと最終日のお祭り会場へ行ってきた。
昨日より湿度は低いが、とにかく暑い
昨日はソフトクリームを食べたが、今日は断然、かき氷 
私はレモンシロップで、夫はいちごシロップ。
これだけ暑い日は、さっぱりレモンより、甘～いいちごシロップの方が美味しかった
少し体をクールダウンして、お祭り会場のステージを見物。
なかなか壮大で良かった
来年は、日傘を持って行くことにしよう
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