今日から平常通りの生活に戻ったので、朝の散歩をしてきました。
とても寒かったのですが、初日早々 サクラちゃんに会うことが出来ました 
飼い主さんと新年の挨拶をして、サクラちゃんにも今年もよろしくと言ってきました 
そのまま歩いていると雪が降り始めたので、途中で折り返して戻り、家の前を除雪しました。
日中の室内運動やラジオ体操も復活したところ、かなり体が鈍っているのが分かりました
サボるとすぐに体に出ますね 
今日の血圧
朝 125-79（心拍数 54）
夕 135-85（心拍数 60）
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