小雨中止 2022-04-13

今朝は小雨が降っていたので散歩は中止にしました。

でも室内運動を始めようとしたら止んでいたので、多少時間を遅らせたら歩けたかもしれません。

そういえば、散歩を中止して買い物にも行かなかったので、髪をとかすのを忘れていました

お昼ころになってから、髪がはねているのに気づき、出かけなくても髪くらいはちゃんととかそうと思いました

今日の血圧
朝 116-76(心拍数 55)
夕 131-80(心拍数 64)

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