強風のち雨 2023-03-13

昨夜から風が強く、朝起きたときもかなりの強風でした。

散歩は断念をして室内運動をしましたが、風向きによっては家のどこからかミシミシと聞こえました

午前中のうちに風は治まりましたが、その後は雨

風と雨が同時じゃなくて良かったです

今日の血圧
朝　112-68（心拍数 60）
夕　123-71（心拍数 64）

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