昨夜は、夫も私のふたりとも熟睡しました 
朝はいつもは 6時前に自然と起きていたのですが、今日は土曜日ということもあり目覚ましはセットしてななかったので7時40分過ぎまで寝ていました。
夫はもう起きていましたが、ぐっすり寝たと言っていました 
睡眠は大事です。
今日は2人で録画をしておいた番組をテレビを見ていると、何度かウトウトしてしまいました。
これは安心感による眠気でしょうか。
ダラダラしているつもりでいましたが、それよりもウトウトしがちな私です 
今日の血圧
朝 -
夕 108-68（心拍数 75）
今日のバジル収穫 4枚－累計 46枚
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