23日の夜に続き、昨夜から睡眠導入剤をさらに減らしました。
23時に2錠投与していたデエビゴを1錠にしたんです。
まあ、変わりませんね 
眠りが浅くなるのではないかと、ちょっとドキドキしてたんですけど、ドキドキして損した感じです 
夜中にトイレに起きるのは仕方ないこととして、それ以外に目を覚ますこともなく、朝までしっかり眠ることができました。
ここまで減薬が順調なのは、向かいの人も斜め向かいのイブキさんもイビキをかかないか、イビキが小さな人なので、私の睡眠を妨害しないことが大きいと思います 
月曜日には隣のベッドに人が入ってくるらしいので、その人のイビキによっては眠れない日が続くかも知れませんけど 
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