疲労骨折から3週間

整形外科で、疲労骨折と診断をされてから3週間が経った。

運動禁止と言われた期間は終わったが、まだ少し不安が残っている。

ほぼ痛みはなくなったが、右足と比べると若干ではあるが腫れている。

運動の解禁は、様子を見ながらということにしよう

今日の血圧

朝　124-79（心拍数 53）
夕　138-88（心拍数 62）

骨密度

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