胃腸薬で

便秘は、解消された

整腸剤が効いてきた気がしないので、今度は胃薬を飲んでみた。

今朝は、3日ぶりの散歩でしっかり歩いたので、それも良かったのかもしれない。

下剤のお世話にならずに済んで良かった

今日の血圧

朝　104-66（心拍数 52）
夕　117-69（心拍数 58）

今日は低めだ

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