リハビリ運動

夫は術後から運動機能訓練のリハビリを続けています。

リンパ節を切除して動きが悪くなった右腕や右肩を動かす運動にはゴムを使用していたので、退院後も家で使用するために入院中に理学療法士さんにお願いをして購入しました。

注文をする時に、もしかしたら私も欲しがるかもしれないと思い、聞いてくれたのでぜひ欲しいとお願いをして、セラバンド(THERABAND)2本購入してきてくれました

そして一日一回、夫のリハビリ運動を私も一緒にやっています。

最近は室内運動やラジオ体操はサボっていたので肩が凝ることもあり、初めて一緒にやったときは5~6回腕を上げるだけでだるくなってしまいました

私は体が慣れてきたので10回はすんなり上がるようになりましたが、夫は今も頑張らなくては右腕は真上に上がりません。

そしてこれからもずっと続けなければいけないのでしょう

ちなみにこのセラバンドは、ほのかにチョコの香りがするので、チョコが食べたいと思いながら私はゴムを引っ張ったり伸ばしたりしているのでした

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